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上限 P
HIITトレーニングで部分トレーニングと、フラの有酸素運動との掛け合わせで、脂肪燃焼をしていきます。
Let's dance!
ハワイのショーに参加される方のレッスンパックです。初心者からでも受付ています。
サクッと15分、気分転換に体を動かして、リフレッシュしましょう!
バーレッスンのクラスです(センターレッスンなしです)
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