バレエがもっと上手くなりたい!身体が柔らかくなりたい!筋肉をつけたい!こんな方々におすすめのレッスンです。 現役バレリーナが毎日行なっているストレッチや筋トレ方をお教えします♪
やってみたかったダンスや曲を指定できるクラスです。 マンツーマンレッスンならではの生徒さまのご希望に添えるクラスです!
ヒップホップダンスでよく使われる、ステップ3種類の動画レッスン(スカイプなし)です!①ランニングマン②ポップコーン③トゥループ 初めてでもまずはこの3つをマスターすると自信がつきます!
お友達と、姉妹で、親子で参加したい!とのお声が沢山あり、作らせていただきました♪楽しくレッスンしましょう♪
50分間みっちり♡ダイエット、そしてバレエのレベルアップに向けて、個人のレベルに合わせたストレッチと筋力アップのトレーニングをしましょう!
Things to remember as a female dancer to avoid embarrassing events or sad memories.
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