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関節と筋肉を温めるウォーミングアップからポーズ・呼吸法と瞑想を行います。筋肉のコリを取り除き、血流を良くします。自律神経の働きを整えて、免疫機能を高め、病気にならない体をつくります。運動量・強度：★★☆☆（中程度）

Talk with me in a relaxed way to practice your English! ~4 Lessons in 1 month~

５歳〜中学生対象のレッスンです♪楽しく学ぶことを重視したレッスンです！

２１年歴の画家が教える／短期間で「水彩画」が上手くなる講座

ドイツ語の「発音」と「歌詞理解」を、実際の歌唱に活かすためのレッスンです。声楽を専門にしているけれど、ドイツリートに不安がある方や、ベートーヴェンの第九を歌うことになったけれど、発音に不安がある方におすすめです！ 単なる語学としてではなく、音楽表現としてのドイツ語に焦点を当て、リートをより深く歌えるようサポートします。 ピアニスト・伴奏者としての視点も活かしながら、発音・意味・フレージングのつながりを具体的に指導します。

自分で譜読みも出来るし、だいたいのところまで仕上げられるけれど、本番前に客観的な意見が欲しい、というピアノ中上級者のためのレッスンです。単発受講OK、色々な意見を聞いてみたいピアニストの皆様、ぜひ！

中学生の文法を基礎から学びなおしましょう！

70分×3のパックレッスン

Learn or Practice your English 3 Days in a Row

中国語でおしゃべりしましょう！

There are so many phrasal verbs! Take them in regularly and after a while you will be in control of them! ;-)

書くことで心落ち着くひと時を♪

These lessons are broken down so that you can take your time to get a firm grasp on everything.

Free talking

日本生まれ、日本育ちにしてネイティブ発音・英検1級・TOEIC890。試行錯誤の経験から自信をもってお届けする、楽しさ＋充実感・最大効率のトレーニング！

Basics of German language & Conversation practice

Are you going through stress, anxiety, low self esteem, anger issues, trauma and you need a solution? Talk therapy helps to bring clarity, gain a better understanding of your emotions, identify roadblocks and obstacles to optimal mental health, overcome a

日本語をまず話してみましょう！入門編、中級編、上級編

本リクエストは、『韓国語初級ステップアップ問題集』をご購入前に少しだけお試しいただける、お試し版問題集ご購入用のページです。

ハタヨガアドバンスとシバナンダヨガをご自由に組み合わせていただける、とってもお得なレッスンパックです。心身ともにしっかりと整えたい、体力や筋力をつけたい、アドバンスのポーズを習いたい方向けです。