This is a lesson to “consciously" breathe, which we do every day without thinking. The main point is to "exhale" with "tanden". The more you breathe out, the more you breathe in. Breathing also controls our subconscious mind.
Would you like to learn Russian in depth, starting with the Cyrillic alphabet? Using textbooks that are not readily available in Japan, we will work on your reading, writing, listening, and speaking skills in Russian!
This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~
Let's introduce ourselves and see which classes are a fit for you
一人じゃ、なかなか実行できないそんなとき、 一緒におしゃべりしながら、リラックスしながら、 ストレッチしましょう! 普段からできることをアドバイスします! ふだん気にしている部分を少し柔らかく、リラックスして、解決していきましょう。
日本語で絵本読み聞かせと 絵本の内容に関する質問を中心とした、コミュニケーションの練習を行います。
Deepen your understanding
朝、仕事前に。お昼休みの気分転換に。夜寝る前の睡眠導入剤代わりに。ベーシックな呼吸法といくつかのポーズで短時間で整えたい方の30分メニューを三回パックにしました。時間があまりないけどちょっとのスキマ時間でヨガをしたい方、お気軽にご利用下さい。 For those who want to make yoga a daily habit. In the morning or before work, before going to bed at night. 30-min ×3times
一緒に勉強しましょう
テキストを使いシャドーイングしlistening とspeakingを練習していきましょう♪口語の英語を練習して、英語のなめからさを向上させ、語彙を強化しましょう!
Talk with me in a relaxed way to practice your English!
Learn how to speak English like a native speaker in this short lesson ideal for people with busy lives. For all abilities.
Is there something that you would like to go deeper into? This is your chance!
Pronunciation & Intonation Practice 発音&イントネーション練習: ネイティブに近づこう! Camera off OKです。
어워드 코멘트 2025년 하반기 카페토크 어워드(가을/겨울) →
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