自律神経を整えて昼は元気に、夜は質の良い眠りを迎えられるように調整していくYOGAです。朝がだるい、更年期にさしかかり寝付きが悪くなった、いろいろ不安定。 そんな時はメリハリのあるヨーガで体と心をメンテナンスしていきましょう。 45分ではちょっと物足りないという時に、動けてリラックスできる、しっかり実感できる60分です。 Adjusts the autonomic nerves in 60min.
A friendly chat to get to know each other and plan your Spanish learning.
For introducing yourself and considering how I can assist you with your goals!
「初級・はじめてのTOPIK」TOPIK I を初めて受験する方、短時間でポイントを整理したい方向けのレッスンです。
Start your day, daily routines, housework, homework, conversational.
Let's practice english together. Let's share daily life stories and experiences. Testing is above studying, so let me welcome you to my lesson.
ダイエットチェック、チャクラワーク、利き腕セッション、トウリーディング、身体調整や免疫力アップチェック、ソウルビジョンクエスト等々…、筋肉反射テストを使って身体からの声を聞いてみましょう!
オーケストラでフルート、ピッコロを吹いておられる方、オーディションを考えておられる方にお勧めです!
安心できる雰囲気で、気楽に韓国語を話してみたい方大歓迎です!全レベル対応してます。カメラOFF対応/フィードバックなしです。
英語でニュース記事を読みながら学習するクラスです。 世界の他の国でどんなことが起こっている? 時事問題だけでなく、おもしろいニュースなどもあるかも。 大人の学習者さんだけでなくキッズも受講OK
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