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3 堂課程包居家全身一對一訓練

這是60分鐘✖️3堂的課程包～歡迎想練全身的學員～

健身

60分鐘 X 3

9,600點 (每堂 3,200 點)

6 堂課程包 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

健身

30分鐘 X 6

9,600點 (每堂 1,600 點)

[カメラOFF相談可]あなたに適した運動を見つけよう

初めてレッスンをご参加される方向けレッスン、身体に関するご相談も可

健身

20分鐘

1,600點

Suggestions from a Personal Trainer: Work out using a yoga mat

Work out at home! Full-scale training is possible even in a limited space of a yoga mat. Personal training with zero travel time.

健身

60分鐘

3,400點

居家輕鬆練〜一對一指導〜

製作適合你的訓練菜單並提供指導。

健身

30分鐘

1,700點

提供試聽

15分鐘 500點

4 堂課程包週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、ダンス、バレエ、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

健身

30分鐘 X 4

6,000點 (每堂 1,500 點)

短時間集中〜20分単発レッスン〜

20分の単発レッスンです

健身

20分鐘

1,200點

親子でエクササイズ

楽しくエクササイズで免疫力アップ！

健身

30分鐘

1,800點

3 堂課程包居家集中一對一訓練

30分鐘✖️3堂的課程包！〜歡迎想學姿勢，達到成效的學員〜

健身

30分鐘 X 3

4,800點 (每堂 1,600 點)

3 堂課程包 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

健身

60分鐘 X 3

8,800點 (每堂 2,933 點)

3 堂課程包ワークアウト　レッスン３回パック

25分間のワークアウトクラスのお得な3回パックです。インナーマッスルは継続して使うことによって鍛えることができます。

健身

25分鐘 X 3

3,700點 (每堂 1,233 點)

8 堂課程包ワークアウト　レッスン８回パック

週２回で１ヶ月集中！25分間のワークアウトクラスの8回パックです。

健身

25分鐘 X 8

9,600點 (每堂 1,200 點)

6 堂課程包週1から始める運動習慣

健康のために運動を習慣化 20分の運動を毎日でも取り入れたいあなたへ！

健身

20分鐘 X 6

8,800點 (每堂 1,467 點)

4 堂課程包無理しない運動の習慣化

週に１～2回、１５分の運動を習慣化したい方向けのレッスンです！

健身

15分鐘 X 4

5,000點 (每堂 1,250 點)

Nori

Quick Morning Workout! (Circuit Training)

Start your day with a quick 15-min workout!

健身

15分鐘

1,500點

提供試聽

15分鐘 500點

Nori

パーソナルトレーナーが提案姿勢改善ワークアウト

姿勢改善で印象も激変⁉日常生活に活かせるワークアウト‼

健身

30分鐘

1,700點

ボディメンテナンス（ワークアウト）

あなたに合ったワークアウトを提供します！お気軽にご相談くださいませ。

健身

25分鐘

1,300點