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NatsumiM 短期集中ダイエット/ Personal Diet training
瑜伽／健身／运动 饮食营养
上次授课：超过 1 个月前

短期集中ダイエット/ Personal Diet training

35 分钟
3,200 点
点数与货币换算
有优惠券
短期間で必ず理想の体になれます！元日本代表がダイエットトレーニングと食事を指導します！
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课程介绍

元日本代表で今は世界のトップパフォーマー が、
世界のトレーニングや食事療法に基づきパーソナルトレーナーとして的確に指導し、
あなたのダイエットをサポートします。

ダイエットは続かない、リバウンドする、でも食べたい！ダイエットは食べていいんです！食べないダイエットはあなたの大切な体を壊していきます。

体の新陳代謝を上げて、普通に生活するだけでスリムに、理想の体になります。
新陳代謝は年々下がっていくと思いガチですが、そんなことはありません。

ウェブにあるような誰にでも効果があるダイエットは存在しません。

私たちの体は十人十色で性格も体内の脂肪量、筋肉量、骨量、水分量だって違います。

生徒さんのご希望に沿った、理想の体を作るため、それぞれにあったメニューを作成します！

Are you struggling your diet? Do you want to lose your weight? Or do you want to be more healthy?
I am here for you, I will be your DIet personal trainer.I will help your exercises, nutrition and mental motivations.
Please let me know if you are interested!

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

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可授课时间段  

周一 06:00 –   12:00
周一 20:00 – 周二 12:00
周二 20:00 – 周三 08:30
周三 21:00 – 周四 03:00
周四 21:00 – 周五 03:00
周五 21:30 – 周六 03:00
周六 21:00 – 周日 03:00
可能有其他时间段，请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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