AI HONDA EKLUND ☆セルフスカルプorハンドor足つぼマッサージを習得しましょう☆
直近受講日時: 1ヶ月以上前

☆セルフスカルプorハンドor足つぼマッサージを習得しましょう☆

20
1,500 ポイント
こちらはセルフでマッサージをする方法を習得されたい方のレッスンになります。リクエスト時に頂いた症状別に資料を作成してお送りいたしますのでどなたでも簡単にマッサージを覚えて頂く事が出来ます!

レッスンの詳細

毎日の忙しい生活で肩こりや冷え性などの症状に悩まれていませんか?
そんな時はそれぞれ該当する体の部位をセルフでマッサージする事によって症状がだいぶ改善されます。
なかなか時間が無い方もいらっしゃると思いますが、出来るだけ時間がを作り毎日自分でセルフマッサージするようになれるよう、私がお手伝い致します。
私は体がすごく堅いので長年セルフマッサージを行っていて、また学生時代にエステで学んだ経験もありますので同じ悩みを持った方のお手伝い等できるかと思います。

 マッサージをする際にオイルやクリームをつけて行った方が肌への刺激も少なくすみますので、お気に入りのオイルやクリームがある方はあらかじめレッスン前に準備なさってから受講しましょう。 
リクエストの際はスカルプorハンドor足つぼをお選びになってメッセージにご記入くださいます様お願いいたします☆

① スカルプマッサージ
②ハンドマッサージ
③足つぼマッサージ 

 

病気治療中、療養中、怪我などで通院されている、または体の動きに制限がある、ご不調がある、妊娠中であるなどの場合でご不安があれば、ご受講前に医師へご相談の上リクエストをお送りいただくようお願いいたします。

ご受講ご希望のエクササイズの取り組みにご不安がある場合も事前に医師へご相談いただくことをお勧めいたします。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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512
219

レッスン可能時間帯  

08:30   15:00
08:30   19:00
08:30   17:00
18:00   19:00
08:30   15:00
14:00   19:00
08:00   19:00
08:00   19:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。
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