English
日本語
한국어
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
Rena.
来自
住在
这位讲师正在招收新学员！
授课种类
讲师会的语言
| 日语 | 母语程度 |
|---|---|
| 英语 | 没有不通顺感 |
| 韩语 | 只能说一点 |
讲师状态
42
堂已完成课程
21
位学员喜爱
4小时以内
回应课程预约
近 3 个月
无临时取消纪录
无临时取消纪录
网络摄像头
使用
39分钟前
在线
授课软件
授课时间段
讲师接受最快 24小时后开始的课程预约
开放 0.5 个月内的课程时间
可能有其他时段，请于预约时确认。
※以上为 Asia/Tokyo 时间。
通知
Sep 2, 2025
Rena. 讲师的个人介绍
＼新讲师排行榜 第 5 名／
（2025/6/20 更新）
＼重复听课瑜伽讲师排行榜 第 4 名／
（2025/8/29 更新）
多亏大家的支持。我很高兴，谢谢大家☺︎
『关于我⋯⋯』
初次见面，谢谢你浏览我的档案☺︎
我是瑜伽讲师 RENA☆*:.｡.
我在热瑜伽工作室教学，
同时也是自由接案的线下／在线瑜伽教练。
喜欢的事物除了瑜伽本身，
还有旅游、看电影和料理！
至今造访过 15 个国家，
喜欢海外旅游的人欢迎一起交流 ✈︎....
在旅途中的大自然做瑜伽让我感到很幸福。
天气晴朗的时候，
我也会在公园举行实体瑜伽课☀︎
我也喜欢迪士尼，瑜伽之外的职涯都献给迪士尼了（笑）
我曾在华特迪士尼乐园工作，
想去的人可以和我咨询！
证照>> 日本东海地区最大的瑜伽学校
Laxmi YOGA JAPAN 教练培训讲座／专科 结业
♫……………………………………………………………………………….♪
『关于我 x 瑜伽⋯⋯』
我开始做瑜伽的契机是减肥。
从美国回日本时，我比现在还重 13 公斤 (^^;;
觉得日本人好瘦！就开始到热瑜伽教室上课。
花了两年半执行瑜伽和轻断食，恢复到现在的体态。
（日本料理太美味了，回日本会变瘦的说法是骗人的哈哈）
习惯做瑜伽后不只外表产生变化，
精神层面也深刻感受到瑜伽的救赎。
在忙碌的现代社会中，呼吸总是会不自觉变浅。
脑中有满满的思绪，并且容易自我责备⋯⋯
失去了余裕感，把自己逼得很累。
我认为
「做瑜伽的时间＝面对并善待自我的时间」。
给身体与内心一点空间，
今天的我感觉如何？今天想做些什么呢？花些时间把意识转向自己。
这样做之后，我发现原本看似理所当然的日常增添了许多色彩。
我希望把瑜伽的这份美好传递出去，
因此开始从事瑜伽老师。
虽然隔着荧幕，但如果能让大家享受一段平静的时光，
我就会感到十分开心。
♫………………………………………………………………………………….♩
『关于我的课程⋯⋯』
无论是以减重为目的、想局部加强锻炼，
或是为了放松身心而学习瑜伽，
（曾有学员夸奖我的声音很让人放松☺︎）
课程都能依你的需求客制化。
一对一的课程让我们能共同打造最合适的课程。
要不要试着把瑜伽融入日常生活呢？
期待在瑜伽垫上与你相遇！♡
※关于取消
敬请留意下列信息。
期限 取消费用
课前 24 小时以上 免费
课前 12〜24 小时 50%
课前 12 小时內 100％
【Cafetalk 翻译／2025 年 10 月】
(＊请注意：讲师本人不会说中文，便于理解本简介由 Cafetalk 代为翻译。)
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
讲师提供的课程
全部课程
-
Walt Disney Worldで働くってなに？？？
2018年&2023年の2度、アメリカフロリダ州のウォルトディズニーワールドで働いていました！！どうやって？お仕事はどう？アメリカでの生活は？気になるところにお答えします☺︎ そして、これから行かれる方も、働いたことがあるからこその知識で、 ご旅行の相談ものりますよ⭐︎⭐︎国外生活
45 分钟 2,000 点 -
Inner Core Strength Yoga
Building inner core strength takes dedication and effort. How about we dedicate just one hour to working on it together?瑜伽
60 分钟 2,000 点 -
Gentle Yoga to Care for Your Mind and Body
This class focuses on deep relaxation for your mind and body.瑜伽
60 分钟 2,000 点 -
【x 4times】Morning Yoga Lesson
ヨガは体(からだ)を優（やさ）しく目覚（めざ）めさせてくれる、朝活（あさかつ）にぴったりな運動（うんどう）です！ Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.瑜伽
45 分钟 X 4 5,000 点4 堂课程包 -
Morning Yoga Lesson
ヨガは体(からだ)を優（やさ）しく目覚（めざ）めさせてくれる、朝活（あさかつ）にぴったりな運動（うんどう）です！ Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities. Yoga is a wonderful way to gently wake up your body, making it ideal for morning activities.瑜伽
45 分钟 1,500 点 -
にほんごではなそう！！
楽（たの）しく、リラックスした雰囲気（ふいんき）で、 日本語（にほんご）でお話（はな）ししましょう！！ Let's Chat in Japanese! Let's enjoy speaking Japanese together in a fun and relaxed atmosphere!日语
50 分钟 1,600 点 -
にほんごではなそう！！
楽（たの）しく、リラックスした雰囲気（ふいんき）で、 日本語（にほんご）でお話（はな）ししましょう！！ Let's Chat in Japanese! Let's enjoy speaking Japanese together in a fun and relaxed atmosphere!日语
25 分钟 1,000 点 -
Let's learn "Genki 1" together !!!!
Let's Study Japanese Together with Genki I! How about we study Japanese together using the Genki I textbook?日语
50 分钟 2,500 点 -
【x4 times】Let's learn "Genki 1" together!!
Genki 1を使（つか）って、日本語（にほんご）を一緒（いっしょ）に勉強（べんきょう）しましょう！！４回のお得パックです！！ Let's Study Japanese Together with Genki I! How about we study Japanese together using the Genki I textbook?日语
50 分钟 X 4 8,800 点4 堂课程包 -
Super Gentle Japanese Class for Beginners!
Want to learn Japanese but don't know where to start? This class is perfect for absolute beginners!日语
50 分钟 2,000 点
学员评价
-
-
和蔼可亲 有趣 能放松学习 -
非常热情 对应殷勤周到 专业意识高
-
能用日语讲解 非常热情 课程完毕后的对应很充实 -
专业意识高 有趣 能放松学习
***ko.b