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자격증 정보

Registered Yoga Teacher (Yoga Alliance) 200
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강사의 현재 상태

397
강의수
82
수강생수
6시간 이내
평균 응대 시간
지난 3개월간
레슨 시작 전
취소 없음
NDA
동의함
웹 카메라
사용함
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강사 컬럼

강사가 보내드리는 현지 정보 가득한 컬럼입니다.
 
Published 25 Aug, 2020 | View: 4301
みなさんこんにちは。今まで見た中で一番ユニークなお祭りは?といったら、即答で、ヒンドゥーのお祭りHoliです☺毎年3月10日前後に行われる、なかなかタフなお祭りですが、人のエネルギーとたくさんの音や...
 
こんにちは。今月からカフェトークでヨガを教えているcayoと申します。今日、10レッスンを達成しました☆彡うれしいなぁ~はじめましてのみなさんと、オンラインで同じ時間を共有できるなんて&hellip...
 
Published 24 May, 2020 | View: 5365
こんにちは。ヨガ講師のcayoです。みなさん…目の疲れをどう解消していますか?私たちの現代の生活は、とっても視覚に頼りがち。気づかないうちに、目に負担をかけていることも多かったりします...
 
Published 14 May, 2020 | View: 5059
はじめまして。ヨガ講師のcayoと申します。本来ならば、はじめましての挨拶をしっかり書くべきなのですが…今週のお題は「自分のペットが話せたら?」という、猫飼いにとっては見逃せないお題!...

cayo 프로필

-요가를 통해 호흡이 이끄는데로 몸과 마음을 여행해 보세요-
반갑습니다, Cayo 입니다.
일상에 요가를 더해 올바른 몸과 마음을 단련하자는 생각으로 레슨을 진행합니다!

편안한 공간에서 오롯이 자신만을 시간을 가져봅니다. 몸과 마음의 긴장을 풀고 크게 호흡합니다. 심신을 여행합니다. 하타요가를 기본으로 척추를 교정합니다. 상담을 받아 자신에게 꼭맞는 레슨을 설계해 보세요.

자격

◆미국 요가 연합 RYT200
◆Daphne tse Bhakti 훈련 코스 수료
◆스튜디오 yoggy 강사 훈련 수료


소개

10년전 모델로 활동하며 악기연주와 노래를 위해 요가를 시작했습니다. 처음에는 호흡에만 집중했지만 점점 몸과 마음의 변화를 느끼고 진지한 공부를 위해 인도 리시케쉬에서 미국 요가 협회 RYT200을 수료 하였습니다.
현재는 개인 레슨, 요가 스튜디오, 스포츠 클럽에서 강의하고 있습니다.

[카페토크 번역 / 2021년 4월]
*본 프로필은 회원님의 이해를 돕기위해 카페토크에서 번역했습니다.

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