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2024年5月より講師活動を再開しました!
骨盤呼吸体操 ピルビスワーク講師/陰ヨガ講師のMiiと申します。
【私について】
2021年5月 コロナ禍にカフェトークにてオンラインレッスン講師としてデビューしました。
当時、レッスンを受講してくださった生徒さんには今でも感謝でいっぱいです。
海外生活が終了し、日本に帰国して環境の変化についていけず、パニック障害を発症してしまいました。
講師活動をお休みし休養、その後は地域貢献として、家の近くの保健福祉センターでのストレッチ講座から講師活動を再開しました。
今では、3つのカルチャーセンター、ヨガスタジオ、レンタルスペースでのレッスンに加え、パーソナルレッスンも担当させていただいています。
今の私があるのは、オンライン講師時代を支えてくださった、生徒さんのおかげです。
これからより多くの方にオンラインレッスンの楽しさを感じて頂けるよう力を尽くします!
【レッスンについて】
私のレッスンには運動経験は必要ありません。
「できるか、できないか」ではなく、まずやってみようと思える1歩を大切にしています。
ご自身の呼吸や身体の変化に意識を向ける時間を持つことから始めます。
安心してご参加ください。
レッスン可能日程が合わない場合、調整可能な場合もありますので、お気軽にお声掛けください。
お目にかかれることを心待ちにしております。
骨盤ヨガ、シニアヨガ、陰ヨガレッスンを担当しているスタジオにて
***nong