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Mei12
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講師專欄
瞧瞧講師分享的各種新奇內容與知識！
一見ネガティブと呼ばれる、悲しみ、不安、恐怖、モヤモヤ、怒り絶望は本当の自分の声を聴くビッグチャンス！取り込んで流す大きな気づきを得る向き合う、対話する、直面する今わからなくてもいいそれでいい、それ...
最近昔の海外ドラマなどに癒されていて、毎日爆笑しています。何か自分がくすっと笑える絵とか写真とか動画とか持っているといいですよ何回見ても笑ってしまうやつとか、自分のツボをついてるもの落ち込んだらそれ...
ハワイのオポノポノの中に『自分を許します』という言葉がありますがなんか腑に落ちなかったけど自分を許す＝『自分を緩める』ということでもあると思います。 無意識の緊張状態（過緊張）から、自分を緩めます、...
意識的に外に出て太陽を浴び、なるべく緑の多いところへ行き深呼吸をしましょう。呼吸は心と體（からだ）をつなぐ架け橋です。 自然の中でゆっくり歩くと脳波は瞑想状態になりゆっくりになります、すると自然と體...
自分のセッションは本当に自分自身と向き合おうとしている方には１００％集中しているので（顔はあほみたいな表情してますが、セッション中（笑））真剣だけどシリアスではなく緩んでいる、１００％信頼している。...
Mei12 講師的自我介紹
我在服飾店和珠寶店擔任店員超過 10 年，也自己出來當造型師 3 年，能協助找到適合你的顏色、設計，又或者是你不知道這個場合該穿什麼好，甚至是段捨離衣服等等我都能幫忙。
【語言】我在英語 app 提供課程給睽違 3 年沒去日本的的人和想在日本工作的人。
我自己也很不擅長語言輸入，但是我認為就算犯錯也沒關係，多聽多說才是學語言的捷徑！
若能讓你覺得口說很好玩，習得自然的會話技巧的話，我也會很開心！
我很喜歡大自然、音樂、旅行，什麼主題都能聊，當然商用會話也 OK！
【冥想】（有證照）關於冥想和瑜珈，我在瑜珈教室、健身房和私人課程開課也進行諮商約 9 年。
和我一起透過呼吸調整身心狀態吧！
穩定自律神經，活化右腦，一起調和自己和周遭環境。
【 Cafetalk翻譯 / 2023年9月 】
(＊請注意：講師本人不會說中文，便於理解本簡介由Cafetalk代為翻譯。)
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課後回饋充實 客氣有禮 非常熱情 -
內容充實 客氣有禮 容易溝通 -
氣氛輕鬆 和藹可親 容易溝通 -
有趣 容易溝通 客氣有禮
***kopops