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授課種類

講師會的語言

日語 母語程度
英語 精通
西班牙語 精通

講師狀態

77
堂已完成課程
22
位學員喜愛
1.5天左右
回覆課程預約
近 3 個月
無臨時取消紀錄
NDA
保密協議遵守
網路攝影機
使用
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1天前
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授課軟體

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Lattep

授課時段  

講師接受最快 24小時後開始的課程預約
週一 21:00 –   22:00
週二 04:00 –   06:00
週二 17:00 –   22:00
週三 04:00 –   06:00
週四 04:00 –   06:00
週四 17:00 –   22:00
週五 04:00 –   06:00
週五 17:00 –   22:00
開放 3 個月內的課程時間
或其他時間，請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。

講師專欄

瞧瞧講師分享的各種新奇內容與知識！
 
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日本語
こんにちは！
ヨガインストラクターのあすかです。
2012年からヨガを教え始め、2016年からはスペインに移住しました。
プライベートヨガ、グループヨガなどに加えマタニティヨガやキッズヨガなどもしています。

ヨガが全く初めてのひとももちろん、少し挑戦的な中上級ポーズにも挑戦してみたいひともぜひわたしと一緒にヨガを始めませんか？

ひとりひとりの様々なご要望やニーズに合わせたヨガプログラムを組むことはもちろんですが、“元気が出るヨガ”というのもモットーにしています!


「なんかすっきりしたし元気になったなぁ」
と楽しみ喜んでもらえるのを最大の生きがいとしてます！


体だけでなく心の不調やモヤモヤもヨガで吹き飛ばしてもらえれば嬉しいです。定期的な運動やストレッチは心の不調も整えあなたのメンタルも強くします。


【趣味】

趣味はアウトドアアクティビティです！
最近は子供達が大きくなり一緒に野営キャンプや登山など
に付き合ってくれるようになって嬉しいです。


冬はスペインのスキー場にひとり出かけるくらいスノーボードが好きです。

あとは夜、家事放棄しジムでただただ無になりバーベル持ち上げたり、動画みながらバイク漕ぐのも好きです！


【資格】
RYT200(全米ヨガアライアンス200時間)修了
マタニティヨガ
チャイルドリトミック

【SNS】
インスタグラム: https://www.instagram.com/en_yoga_bcn
最近はあんまり頑張っていませんが、ヨガに関するポストやアウトドアなども載せてます。

【プチヨガリトリート】
スペインにお越しの際は宿泊＆ヨガ体験もできますのでぜひ♪ガイドもします～！
ロコたび: https://locotabi.jp/barcelona/services/42869　

※スペインでの生活、おすすめスポット(主に山や自然系)などに興味あるかたもお気軽にお話しください～♪

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