Lemon Lili 講師のプロフィール
こんにちは!心の整とんをテーマに活動してる
カウンセラーのリリです。
** 欧州在住者の緊急カウンセリングを始めます!
急に辛くなった方は、いつでもメッセージをお送りください。
生きづらい思いを放そう
我慢を放そう
なんだか分からないを放そう
決められないから放そう
国際結婚の悩みから、人生迷子、キャリア迷子、子育ての悩み(0歳〜8歳)
日常のことまで『現状から抜け出したい人向け』のカウンセリングをしています。
どんなに小さなことでも構いません。
「上手く話せないけどなんとなく聞いてほしい」
から始めたい方もお待ちしております。
そして絶好調に調子がいいけど
これからもっと上のステージに向かいたい!
という方もお待ちしております!!
今よりもより彩のある生活や人生を手に入れるには
♦︎まず第一に、自分の言葉で話すことが不可欠となります。
♦︎その次に、あなたの目指したい、理想の生き方や働き方、在り方を探し
それに向かって人生をアレンジしていきます。
対人関係で悩んでいる方は
その悩みの根本的な問題について向き合っていきます。
私のカウンセリングのコンセプト
『心の整とん』は
自分の自然体を取り戻して理想の生活を目指します。イライラしたり、不安になったり、落ち込んだりしている時の
心位置のずれを調整していきます。
そのズレに気づき、チャレンジし、自立できるよう
あなたの強みと自立を引き出すお手伝いをさせていただきます。
お医者さんや占い師さんのように
病気改善・未来予知などはしませんが
人間の根本的な健康に関しての知識、骨格性格などの知識も取り入れておりますので、オープンな気持ちでお話ししにきてくださいね。
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ーーーーーーーーーーーーーーーーー より心地良い 自分の生き方を
切り開いていきましょう
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▶︎カウンセラーリリってこんな人34歳の時に、長年積み上げてきたキャリアを諦めフランスに移住。
挨拶と笑顔だけしかできない私が
誰も知らない土地に身を置き、
無能な自分に悩み
顔面麻痺から始まり、強度の不安症と
人生迷子を経験しました。
「私は大丈夫」
「仕事を辞めれば大丈夫」
「結婚して子供ができれば変わる」
「あと数年もすれば良くなる」
そう思いながら自分の気持ちに無理をかけていたことが
移住をきっかけに崩れてしまいました。
それからカウンセリングを受け
現地の違文化カウンセラーとのやりとりで悩む。
その後、オンラインで仕事を開始
同じ環境で働いている仲間や、起業家さんの相談をよく受けるようになる。
曖昧なアドバイスをするのに違和感を抱き
自分の経験から、より多くの人を救いたい、その一心で
心理学・脳科学・哲学、体癖を学び
カウンセラーの資格をとり、本格的にカウンセラーとして活動を開始。
- メンタル心理カウンセラー資格
- 上級心理カウンセラー資格
- ポジティブ心理学アドバイザー資格
- スポーツメンタルトレーナー資格
現在イエール大学の心理学講義を受講中
▶︎提供するセッションのステップ「心が定位置」につくことが
最大の人間の理想とする人生、幸せな人生を歩めるということに
実体験と、多くの相談者さんと関わることで見つけ出しました。
1、体の中にある消化しきれない言葉を吐き出して
体が自由に呼吸ができるようにする
2(自分の相談)理想の生き方、自分の在り方を考える・見つける・探し出す
2(対人関係の場合)悩んでいた問題の根本的な詰まりを見直す
自分の在り方を見直す
3、行動する
主にはこの3つのステップを繰り返し使って自立を引き出していきます。
▶︎リリからのコメントカウンセリング自体は多く広まりましたが、
実際に利用している人が少ないのが現実です。
心が元気な人でもライフラバランスの質をあげる上で
とても活用しやすい
それがカウンセリングです。
自分が経験した高すぎる料金をカフェトークでは
最小に抑えて提供させていただきます。
カウンセラーもカウンセリングが必要だ
というくらい心が元気な人も、疲れている人も
自分の人生を調整しながら満足度の高い生き方を
目指す人を増やしていけたらと思っています。
最後まで読んできただきありがとうございます♪
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