教えるカテゴリ


講師の言語

日本語 ネイティブ
英語 カタコト

資格

看護師免許
保健師免許
BESJマットピラティスインストラクター
美筋ヨガインストラクター
※この資格は事務局により確認済みです。

ステータス

38
レッスン
47
受講生徒
1日以内
レスポンス
過去3ヶ月
直近キャンセル無し
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
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15日前
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レッスン可能時間帯  

通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
06:30   08:30
06:30   10:00
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不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
Asia/Tokyo 時間で表示。

講師のコラム

カフェトークの講師陣がお届けする、現地の情報満載のコラムです。
Published 2023-12-31 | View: 1611
新年あけましておめでとうございます!みなさま昨年はどんな1年だったでしょうか。私は昨年の5月からCafetalkの講師として活動を始め、様々な方にレッスンを提供することが出来ました。本当にありがとう...
こんにちは!インストラクターのSaikoです!私は京都に住んでいるのですが、外国人観光客の数が最近ますます増えているなと思っています。よくよく考えると祇園祭の時期ですね!京都では山鉾巡行が終わるころ...
Published 2023-07-07 | View: 2083
こんにちは!インストラクターのSaikoです! なんと!ヨガ・フィットネス・スポーツのカテゴリで新着講師ランキング1位になることが出来ました^^本当にありがとうございます!レッスンを受けていただいた...
こんにちは!インストラクターのSaikoです!タイトルにも書いておりますが、10レッスン提供することが出来ました^^レッスンを受けてくださった皆様、ありがとうございましたm(_ _)mCafetal...
Published 2023-06-26 | View: 2157
こんにちは!インストラクターのSaikoです!タイトルにも書いておりますが、レッスン時間を45分から60分に変更いたしました。ポイント数の変更はなく、1,800ポイントです^^ほぐす・のばすのステッ...

Saiko 講師のプロフィール

こんにちは!ピラティスインストラクターのSaikoです。

ピラティスや美筋ヨガのメソッドを用いて、お悩みに合わせえたトレーニングを行います。
ほぐす のばす きたえるの3ステップで効果的にカラダを使って、簡単な動きなのにしっかり効くレッスンをモットーにご提供しています!


【こんな方向け】
ジムやレッスンに行くのは緊張してしまう
反り腰で腰が痛い
太ももの張りはどうしようもない
ヒップアップのトレーニングやっても効果が出てこない
手軽に始めたい
自分のカラダを見直すきっかけにしたい
 などなど

オンラインのパーソナルレッスンなので、周りの目を気にせず、ご自身のお悩みに合わせてレッスンが受けられます^^
ぜひ自分のための時間、Me time(ミータイム)に使っていただけるとうれしいです!


【保有資格】
2021.04 BESJマットピラティスインストラクター取得

2023.04 美筋ヨガインストラクター取得
2023.11  美筋ヨガパーソナルトレーナー 認定
2023.12  骨格強制ピラティス 骨盤矯正 Lv1 講習修了
2024.04   alim式骨格矯正術 講習修了


【経験】
2023.05 Cafetalkでレッスン開始
2023.09 対面グループ美筋ヨガ×ピラティスレッスン開始
2024.01 対面パーソナルマシンピラティス開始
2024.02 対面マットピラティスグループレッスン開始

2024.9.29時点で250名の方にレッスンを提供しています。





【Cafetalkでの経歴】

2023.05   Cafetalkでオンラインレッスン開始
2023.07.07 新着講師ランキング1位に選ばれました!
2023.07.21 新着講師ランキング1位に選ばれました!
2023.08.04 新着講師ランキング2位に選ばれました!
2023.08.18 新着講師ランキング4位に選ばれました!
2023.10.13 注目講師ランキング4位に選ばれました!
2023.11.10 口コミ講師ランキング2位に選ばれました!
2024.9.28 注目講師ランキング5位に選ばれました!


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