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FUA
お知らせ
FUA 講師のプロフィール
Namaste.
ヨガインストラクターのFuaです。
「MAPLE YOGA」という名前で、心と体に寄り添うクラスをお届けしています。
“Welcome to Amaplume. A place to rest your wings, softly.”
ここは、羽を休めるように、自分を整える場所。
自分自身をもっとやさしく大切にできるような、そんな時間をヨガを通して一緒に過ごしていけたらと思っています。
「一日一日を大切に生きよう」
この言葉は、私がヨガを好きになったきっかけであり、今も人生の軸として大切にしている言葉です。
東京での芸能活動中、日々のプレッシャーや緊張の中で出会ったヨガ。
初めて自分と静かに向き合う時間を持てたとき、「呼吸ひとつで、心がこんなにも軽くなるんだ」と衝撃を受けました。
その感動が、私をティーチャートレーニングに導き、今では、「私も、誰かの心と体にやさしく寄り添える時間を届けたい」と強く思うようになりました。
●自己紹介
7歳からクラシックバレエを学び、9年間柔軟性や身体感覚を磨いてきました。
2012年より芸能活動を開始し、東京での7年間の生活を経て、2022年にヨガと出会います。
相楽のりこ先生（TODAYYOGA主宰）のレッスンに感銘を受け、すぐにティーチャートレーニングを修了。
さらに学びを深めるため、オーストラリア・バイロンベイのByron Yoga Centreにて「RYT200」を取得しました。
現在は、個人レッスン・オンライン・イベントなど幅広く活動しながら、
一人ひとりが「羽のように軽やかに、やさしく整う時間」を過ごせるようなレッスンを心がけています。
※現在オーストラリアにてワーキングホリデー中（2026年2月まで）
●保有資格
・RYT200（Byron Yoga Centre）
・TODAYYOGA TT 100h
・アロマテラピー検定1級・2級
・オープンウォーターダイバー
・温泉ソムリエ
●趣味・好きなこと
・クラシックバレエ
・書道
・キックボクシング
・サーフィン
・旅行
・スキューバダイビング
ヨガは、体の柔らかさや経験よりも、
「自分をいたわる気持ち」「今この瞬間に目を向けること」が何より大切です。
どんな方でも、今の自分をまるごと受け入れてあげることが、
自然と心と体のバランスを整え、軽やかにしてくれます。
そんな、やさしく羽を休めるような時間を、ぜひ一緒に過ごしませんか？
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***hiro