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皆さんこんにちは！講師のmonamiです。 バレエを始めるきっかけは人それぞれ様々な理由があると思いますが、年齢や性別を気にせずに踊ることの楽しさを感じて欲しいと思います。 バレエの動きは日常生活の中であまり親しみのない体の使い方をするため、 始めたばかりの頃はぎこちなかったり難しくて上手く踊れないと思うこともあるかもしれませんが 上達するコツは｢バレエが好き！踊ることが楽しい！｣という気持ちを持ってレッスンを継続することです。 私自身、幼い頃から体型や技術の向上について悩んだことが沢山ありますが、 悩みながらもレッスンの日が近づくのがいつも楽しみでした。 そしてレッスンや発表会で自分の成長を感じると子供ながらに とても嬉しくどこか誇らしげな気持ちになったことを覚えています。 その瞬間の驚きと喜び、感動を皆さんにも是非味わって欲しいと思いますし、 毎回のレッスンで１つでも多くの気付きと学

初めまして！呵音(かおん)と申します☆プロフィールに目を通して頂き有難うございます(^^)/簡単に自己紹介をさせて頂きます！【経歴：ＬＡダンス留学・武道館ライブ出演・ＭＶ出演・舞台振り付け等】高校を卒業しミュージカル学院に通い、歌やダンス、お芝居を通して『表現することの楽しさ』を学びました。元々小さい頃はあまり人前で何かをすることが好きではないし、苦手でした(;'∀')でもこうして体を動かして誰かに喜んでもらえることがいつしか私の幸せになりました！自分でもびっくりです(笑)あ、それでも今も緊張はします(´-ω-`)そして現在は子供が生まれて一児の母となりました(^^)/育児ってホント大変！でも子どもは可愛い！☆☆あ、すいません。話が脱線しました(笑)そんな感じで今はダンスの楽しさ、動くことの楽しさ、表現することの楽しさなんかをいろんな方々に広められた

初めまして、私のプロフィールをご覧頂きましてありがとうございます。私は現在中南米のメキシコで生活しています！！ 日本にいる時は、ダンス講師とエステティシャンのダブルワークをしていました。日本でのダンス講師歴とエステティシャン歴は約10年ぐらいで、現在もメキシコで活動しています。（タヒチの生活でお世話になったタヒチアンドラマーの匠との写真） 以前は、グループでタヒチアンダンスの大会で優勝個人では、ラスベガスの大会で２位そして本場タヒチでも大会に出場した経験があります。 エステでは全身美容認定エステティシャンの資格を持っています。 いろいろな経験から、ストイック路線から、楽しく癒しのフラ&タヒチ、そしてエステティシャンの目線からのシェイプアップのフラ＆タヒチなどそれ以外にも、小顔マッサージ、顔トレや、ボディーマッサージなどプロじゃなくても簡単にできるものをご紹介します。楽しい授業を心が

こんにちは。chisakoと申します。ルーマニアのバレエ団で踊っています！♡BALLET CLASS普段バレエ教室に通っているけど家でも練習してもっと上達したい、という方☆レッスン中にどうしてもできないパがあり苦手を克服したい、という方☆バレエはやったことないけど憧れがある、という方☆将来バレリーナになりたいお子さんのパーソナルレッスンも☆どんな方でもお待ちしています☺！一緒にバレエを楽しみましょう♪♡STRETCH and TRAINING CLASSバレエのクラス以外にも、筋トレ・ストレッチのクラスもございます。トレーニングしたことのない人も、もっと詳しくトレーニングのことを知りたい人も、みなさん楽しく鍛えましょう！！このご時世で気持ちが晴れませんが…少しでも身体を動かすと気持ちがよくなりスッキリしますよ！トレーニングするだけではなく、アフターケアの大事なマッサージやストレッチも教え

皆さま、こんにちは。初めまして。私、花崎 伶伊（はなさき れい）と申します。日本舞踊に興味を持ってくださり、ありがとうございます。 日本舞踊ってどのようなものかご存知でしょうか？？きれいな着物を着て舞う 立ち姿や所作がきれいになる ちょっと手が届きにくい… など、色々なイメージをお持ちでいらっしゃると思います。日本舞踊はエレガントで美しい日本のダンスです。身体の重心や呼吸を意識し、胴体をねじり伸ばし、舞を舞うことによって、足腰や体幹のよいトレーニングにもなりますので、姿勢改善やバランスの良い身体作りにも役立ちます。指先まで意識しますので、美しいなめらかな動作も魅力のひとつです！着物を着て舞っているので、あまり動いていない？ようにお感じになるかもしれませんが、やってみると「え？こんなに身体を動かすの…？」と驚かれる方も多いのですよ。(^_-)-☆☆こんな方に特におすすめ☆日本文化に興味があ

皆様こんにちは♪現在東欧の国ルーマニアの国立バレエ団で活動しておりますHonobonoです♡私のプロフィールをご覧頂きありがとうございます！ルーマニア生活6年、また以前はスイスやイギリスにて活動しておりました。長年バレエの本場、ヨーロッパで培ってきたスタイルを基本に皆様にオンラインを通じてバレエの楽しさ、素晴らしさを伝え、皆様にとってバレエがもっと身近な存在になればという思いで頑張ります⭐︎気軽にバレエを始めてみたい方、フィットネス感覚でやってみたい方から上級者様、プロを目指しておられる方まで年齢性別問わず全ての皆様の要望にお答え致します。またバレエに必要な柔軟性、筋力、クールダウンなどに重点を置いたストレッチマッサージクラス、ワークアウトクラスも同時に行っております！そして自身の股関節の怪我の経験から、足腰の痛みを和らげるエクササイズ、また予防するエクササイズなども行えます。お家で気軽

3歳より日本舞踊花柳流に所属し多くの舞台を踏む。 2009年 ベリーダンスを始め、2011年戸塚カルチャースクール講師として抜擢。その後横浜、東戸塚で開講。 2015年 オンラインレッスンを開始し、現在まで海外にも生徒を持つ。 2018年 老舗AFR Bellydance RevolutionVol.47スペシャルゲストダンサーを務める。 同年ベリーダンスコンテスト「Belly Dance World Cup Championship」にてBelly Dance International 部門「特別賞」&マダム総合「3位」受賞 2021年  Chihoko Bellydance & Yoga 教室を開校、横浜読売カルチャー講師を兼任する。 2022年　娘二人が成人しますます精力的に活動する♡   ヨガについては、2015年自身の内面も見つめ直すきっかけとして始めたヨガ。

こんにちは。私はアメリカのオーランドバレエ2で踊っているKanonです！去年まで3年間、カナダのバレエ学校に留学しており、現地で高校を卒業もしました。日本ではコンクールに沢山出場し、上位入賞も沢山してきました。私がカナダ、アメリカで学んでいるバレエを皆様にもシェアできたらと思い、カフェトークの講師を始めようと思いました。レッスン内容は主に、英語でバレエなど、これから海外留学を目指されている方のお役に立てれば幸いです。もちろん、コンクールや発表会のためのバリエーション指導、バレエを習いたい初心者の方や筋トレで汗を流したい方のためのクラスもご要望に応じで開催したいと思っています。よろしくお願いします！ Kanon  

こんにちは、MOMOKOです！生徒さんひとりひとりに合わせたストレッチ・ワークアウト・マッサージによるボディメンテナンスのレッスン、そしてお子様向けのダンスレッスンをご提供しております。身体を動かすって、身体にとってはもちろん、心にもとってもいい栄養を与えてくれます！ちょっとした空き時間に一緒に爽やかな汗を流しませんか？♡ドイツに３年間滞在していました。その前は、カナダの大学(Post Secondary School)でコンテンポラリーダンスを通して解剖学、教育論や振付論を学びました。日本ではダンサーとプロの振付家として活動しつつ児童劇団やダンススタジオでシアターダンス、ジャズダンスを教えていました。身体と向き合う仕事をしていく中で、自分の身体を知ることの大切さを学びました。ダンサーだけでなく、誰にとってもセルフケアは大切です。それを皆さんと共有して行きたいと思っております！ phot

こんにちは！Aoiです。ルーマニア国立バレエ団で働く現役バレエダンサーです。初めてバレエを習いたい大人の方も、プロを目指す学生さんも幅広くお待ちしています♪指導者としてのディプロマも取得しているので、ワガノワメソッドに基づいた正しい体の使い方を丁寧にお教えします。踊る楽しさ、上達する楽しさを感じていただけるように頑張ります！また、ヨガの経験を活かし、プロバレリーナによるボディコンディショニングのクラスも実施しています。ご自宅で気軽に楽しくエクササイズしたい方、ストレッチや、筋トレで一緒に身体を鍛えましょう！