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はじめまして。
大学を卒業後、企業専属のカウンセラーとして活動してきました。今までのカウンセリング実績は300件以上で1回毎の時間は20分〜1時間と幅広く対応しています。
社員の方を対象に仕事の悩みはもちろん、家庭や健康のお悩みにも対応しています。

※守秘義務を厳守します。会話の途中で企業名、個人名が出ても全く心配いりません

私の使い方
・あなた専属のカウンセラー
・相談相手
・はなし相手
・人生のハードルを一緒に超えるお手伝いをする相手

実際に受けたご相談内容
・仕事場の人間関係
・異動や転職
・就職活動
・友人関係
・病気や健康問題
・ご家族との関係

個人の物事の捉え方や思考のクセなどは決して否定されるものではありませんが、時として苦しみや困難を大きくしてしまう事があります。
対話を重ねる事で、すっかり忘れていた過去に起こった嫌な記憶、辛かった記憶を一緒に見つめます。当時は嫌で辛かったのに、つい我慢をしてしまっていた気持ちに向き合う事が出来た時、それはあなたが本当に抱えている魂の苦悩に気付いく瞬間であり、その体験があなた自身を癒す作業の始まりにもなります。

決して無理強いはしません。そっと寄り添い、あなたの助けになれたらと思います。

もう少し軽い感覚で、日頃のお悩みを相談し、普段とは違う側面から物事を考えるきっかけを作ってみることも出来ます。
誰かに話せば、きっと心が軽くなりますよ。

慣れないうちは、カウンセリングを受けること自体に抵抗があるかもしれません。日本では精神的な病気がある人が受けるものだと思われがちですが、最近落ち込んでいるから、何だか気力が湧いてこない、色んな事が上手くいかなくてユウウツだからカウンセリングを受けるという使い方が、本来のカウンセリングの在り方だと考えています。

講師コラムにもストレスについて書いていますので、レッスンを受けられる際はご参考になさってくださいね。
まずはお気軽にお申込みください。

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