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日语 母语程度

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61
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38
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约1个月前
在线

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授课时间段  

讲师接受最快 12小时后开始的课程预约
周一 09:00   12:00
周二 09:00   12:00
周五 09:00   12:00
开放 1 个月内的课程时间
可能有其他时段,请于预约时确认。
※以上为 Asia/Tokyo 时间。

Mayo Numajiri 讲师的个人介绍

讲师休假中。
I worked for a domestic airline for 10 years, and after giving birth and retiring, became a yoga instructor.
I have been an instructor for 6 years.
I also taught in the Tokyo and Kansai areas due to my husband's transfer, and currently hold lessons in studios in Chiba and Tokyo.
Even if you are new to yoga, I will teach you in an easy-to-understand manner (^^)
You can concentrate on your own, or if you like, you can join with your family and children ♪
【Qualification】
⚫︎ Acquired the National Yoga Alliance 200h
⚫︎ National Yoga Alliance Maternity Yoga 85h acquisition
⚫︎ Completed Restorative Yoga Instructor Training Course
⚫︎ Completed pelvic yoga training course
⚫︎ Completed senior yoga training course
⚫︎ Beginner athlete yoga instructor
⚫︎ Pelvic Floor Muscle Exercise Pfilates Certified Instructor

【 Cafetalk Translation / November 2020 】
Please note that this profile has been translated by Cafetalk for easier understanding. The tutor doesn't speak English.

讲师的取消政策

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 3 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

全部课程 全部课程
瑜伽
普拉提
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    カラダすっきり☆フローヨガ

    ゆったりとした呼吸に合わせて流れるようにヨガのポーズをとっていきます。
    瑜伽    
    45 分钟   1,500
    提供试听 45 分钟   1,000
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    一日を始める太陽礼拝

    太陽礼拝という一連の流れを繰り返すことで身体を目覚めさせて、一日を元気に過ごしましょう!
    瑜伽    
    30 分钟   1,000
    提供试听 30 分钟   700
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    骨盤底筋エクササイズ30min~Pifilates (ピフィラティス)~

    尿もれ・頻尿・出産後の骨盤のゆるみが気になる…そんな方には骨盤底筋に特化したPifilatesがオススメです!
    普拉提    
    30 分钟   1,000
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    リラックスヨガ

    呼吸に合わせて優しい動きを繰り返したり、ポーズをキープすることで心身ともにリラックス効果が期待できるクラスです☆
    瑜伽    
    45 分钟   1,500
    提供试听 45 分钟   1,000
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    yoga30

    生徒さんのリクエストで内容を決めることが出来る30分間のクラスです。 まずはご相談ください(^^)/
    瑜伽    
    30 分钟   1,000
    提供试听 30 分钟   700
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    yoga45

    生徒さんのリクエストで内容を決めることが出来る45分間のクラスです。 まずはご相談ください(^^)/
    瑜伽    
    45 分钟   1,500
    提供试听 45 分钟   1,000
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    骨盤底筋エクササイズ~Pifilates (ピフィラティス)~

    尿もれ・頻尿・出産後の骨盤のゆるみが気になる…そんな方には骨盤底筋に特化したPifilatesがオススメです!
    普拉提    
    45 分钟   1,500
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    マタニティヨガ

    お腹の中の赤ちゃんと一緒にリラックスタイムを過ごしましょう☆
    瑜伽    
    45 分钟   1,500
    提供试听 45 分钟   1,000

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