Masaki.PT,NASM-PES 講師のプロフィール
この講師はただ今休止中です。
こんにちは。Masakiです。
理学療法士として10年以上臨床経験し、パーソナルトレーナー業務も約1年半経験致しました。
パーソナルトレーナー時代は年間1000セッション以上経験し、中学生~90歳代の高齢者まで担当していました。
「この関節の硬さ・筋力で、独学の筋トレは怪我しそうだな…」
「リハビリを卒業した人のその後の身体機能は本当に維持できているのか?」
等々、理学療法士✕トレーナー両方を経験した私だからこそ理解できる事があると実感し、オンラインというメリットを活かし全国の皆さまのお役に立ちたいと願っております♪
『自分のカラダの特性を理解してストレッチ、トレーニングしていますか?』
- 独学でストレッチ、トレーニングをしているが効果が出ない
- 独学でストレッチ、トレーニングをして怪我をしてしまった
- 自分のカラダの特性を知りたい
- 肩こり、関節痛があってセルフコンディショニングできるようになりたい
1項目でも当てはまれば僕が力になれるかもしれません★
理学療法士✕トレーナーの知識を活かしてカラダのセルフコンディショニング、自宅でできるトレーニングを中心にレッスンを展開していきたいと思います。
どうぞ宜しくお願いいたします。
【保有資格】
・理学療法士(国家資格)
・NASM-PES(全米スポーツ医学協会認定資格)
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