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こんにちは！ KUMI YOGAこと、ヨガインストラクターのKUMIです。   大学時代に、心身のバランスを崩したことがきっかけでヨガに出会い、ヨガは身体を動かすだけではなく、心にも働きかけるものだということを実感しました。   ヨガを通して、自分と向き合い、心が満たされ、充足感を感じることを、他

こんにちはErika と申します。ピラティスレッスンにつきましてパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターとして約10年活動しております。私のクライアント様の90％が女性で年齢も20代から80歳です。マタニティーや産後の方の為のレッスン経験も豊富です。また、８年間で5000時間以上のレッスン

皆様、初めまして！ダンス＆エクササイズ講師のTomoです。ダンス歴は20年。これまでにJazz danceを始め、モダンダンスや日本ではまだ馴染みの少ないコンテンポラリーダンス等様々なジャンルのダンスを世界各地で学んできました。現在はポルトガル在住でダンスに基づいたステージパフォーマンスをしながら

ー呼吸に導かれ、身体と心を旅するようにヨガしようーはじめまして、Cayo（カヨ）と申します。ヨガを生活にとり入れ、私たちが本来もっているしなやかな身体と心を育てたい、そんな思いでヨガのレッスンをシェアしています！リラックスできる空間で、誰のためでもない、自分のための時間を味わいましょう。心身から緊

【お知らせ】2023.3より、講師側の仕事の事情で平日レッスンを閉じ、時間限定で土日のレッスンを行っております。詳細につきましては、お知らせをご覧ください。初めまして！！ 妄想大好きヨガインストラクターのまりえと申します。   2014年に東京にてRYT200を取得し、そこからフリーのヨ

Namasute.ヨガインストラクターFuaです！普段は「MAPLE YOGA」という名前でクラスを開催しています “一日一日を大切に生きよう” これは私がヨガを好きになるきっかけとなった師匠の言葉です。日々の生活の中でヨガがかけがえのないものとなりました。皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、

こんにちは！ ヨガインストラクターのあすかです。 2012年からヨガを教え、2016年からはスペインに移住しました。 プライベートヨガやマタニティヨガ、日本語に興味があるひとに日本語でもヨガを教えています。 ヨガが全く初めてのひとももちろん、少し挑戦的な中上級ポーズにも挑戦してみたいひともぜひわたし

こんにちは！ ヨガインストラクターのCocomi（ココミ）です。 ヨガを教え始めて１８年になります☆ ヨガをすること、料理をすること、食べること 寝ることが大好きなアラフォーです。   日本でヨガのインストラクターとして活動しています。 幅広い年齢層の方々にレッスンをご受講いただいております。 ２

皆様、初めまして！ダンス＆エクササイズ講師のTomoです。ダンス歴は20年。これまでにJazz danceを始め、モダンダンスや日本ではまだ馴染みの少ないコンテンポラリーダンス等様々なジャンルのダンスを世界各地で学んできました。現在はポルトガル在住でダンスに基づいたステージパフォーマンスをしながら

こんにちは。ヨーガ講師のAkiko.iです。大阪府内を中心にヨーガ教室や企業のクラブで活動をしています。こころとからだの緊張をほぐして、柔軟でしなやかな身体作りを目指します。身体の柔軟性やポーズのかたちにはこだわらず、しっかりと呼吸することと心身の感覚を意識することを重視していますので、身体が硬い

Namasute.ヨガインストラクターFuaです！普段は「MAPLE YOGA」という名前でクラスを開催しています “一日一日を大切に生きよう” これは私がヨガを好きになるきっかけとなった師匠の言葉です。日々の生活の中でヨガがかけがえのないものとなりました。皆様とヨガを一緒に行えることに感謝をし、

こんにちは！ ヨガインストラクターのCocomi（ココミ）です。 ヨガを教え始めて１８年になります☆ ヨガをすること、料理をすること、食べること 寝ることが大好きなアラフォーです。   日本でヨガのインストラクターとして活動しています。 幅広い年齢層の方々にレッスンをご受講いただいております。 ２

はじめまして！マイです！早朝瞑想クラスや、夜のリラックスクラス、ポジティブなエネルギーを生み出しイキイキした自分に導くクラス等・・・さまざまなクラスを設けています！自分の好きな時間に好きなクラス内容をカスタムしたい方はパーソナルがおすすめです！カウンセリング後、お一人お一人に寄り添ったクラスをご提供

ヨガ講師のKozueと申します★20代の頃にヨガを始め、今ではヨガ歴10年です。（そのうちアシュタンガヨガという流派を練習して5年目となります！）＜レッスンメニュー＞基本のハタヨガ身体をしっかり動かすダイエットフローヨガやパワーヨガ、ヴィンヤサフロー自分をゆるめるリラックス太陽礼拝などを取り揃えてお

こんにちは！ヨガインストラクターのヨウです。ヨガを１８年くらいしています。あまり運動が得意ではなかったのですがヨガを続ける中で、体幹がしっかりしてきて立ち姿や歩き方も変わりました。カラダもとても柔らかくなりました。自分の変化の理由が知りたくて、ヨガの勉強を本格的に始めて全米ヨガアライアンスの資格を取