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日本トレーニング指導者協会認定パーソナルトレーナーsayakaです。オンラインの場だけでなく、日々たくさんのお客様に対面でトレーニング指導をしています。 そしてフィットネスインストラクターとしても活動し、活動歴は11年になります。スポーツジムでヨガやZUMBAなどのグループレッスンも行っています。

こんにちは！ ヨガインストラクターのCocomi（ココミ）です。 ヨガを教え始めて１９年になります☆ ヨガをすること、料理をすること、食べること 寝ることが大好きな４０代です。   日本でヨガのインストラクターとして活動しています。 幼児から８０代まで幅広い年齢層の方に レッスンをご受講いただいて

はじめまして。Haggy(はぎー）と申します。 「何となく不調が続くけれど、原因がよく分からない」 「力を抜きたいのに、どう休めばいいのか分からない」 そんな状態の方に向けて、体から整えることで、心まで楽になるヨガをお伝えしています。 私自身、ヨガに出会ったのは約14年前。 当時は体も硬く、ヨガが何

※価格改定のお知らせ※2024年10月１日からカウンセリング一部料金を改定させていただいております。【カウンセリング/ヨガ 】ヨーガセラピーを学びその後も心理哲学や自然、植物、心と體のつながり、内分泌系、ホルモン、自律神経など幅広く学び、都内と関西のヨガスタジオやジムでヨガレッスンを５年ほど教えさ

こんにちは！Aoiです。ルーマニア国立バレエ団で働く現役バレエダンサーです。初めてバレエを習いたい大人の方も、プロを目指す学生さんも幅広くお待ちしています♪指導者としてのディプロマも取得しているので、ワガノワメソッドに基づいた正しい体の使い方を丁寧にお教えします。踊る楽しさ、上達する楽しさを感じて

こんちには。ゆうかと申します。今現在は日本の沖縄でヨガを教えています。6ヶ月インドに滞在したのち最近帰国しました。すでにRYT500を取得し、6ヶ月間信頼するインド人の先生たちの元で学びを深めていました。インドではyoga teacher training のスクールのアシスタント、同時に現地のドロ

パーソナルトレーナー&ダンサーとしての経験を基に、主にこのようなクラスを行っています。☆『オーダーメイドピラティス』 ☆『リラックス&痛みの軽減のストレッチ』特に「姿勢改善」「柔軟性強化」「コアトレーニング」「ダンサー指導」が専門分野です☺ パーソナルレッスンですので、お悩みやご要

  新規受講受付中！ こんにちは！Manoと申します。ピラティスやトレーニングをもっと気軽に、いろいろな方に楽しんでいただきたいという思いからオンラインでもレッスンを始めました。オンラインでのマンツーマンレッスンは気兼ねなく身体を動かせますし、運動不足やストレス解消、朝活にもぴったりですよ！普段は

こんにちは！海外在住、現役バレエダンサーのMAIです！バレエ歴20年。クラシックバレエは初級から上級まで教えることができます。メインはフロア、バーレッスンになるかと思いますが、ジャンプなしでセンターレッスンもできます。簡単なリズム体操もあります♬また、じぶんの経験や体験から得た知識をもとに簡単なスト

こんにちは！ ヨガインストラクターのCocomi（ココミ）です。 ヨガを教え始めて１９年になります☆ ヨガをすること、料理をすること、食べること 寝ることが大好きな４０代です。   日本でヨガのインストラクターとして活動しています。 幼児から８０代まで幅広い年齢層の方に レッスンをご受講いただいて

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皆様こんにちは。【現在新規のダンスクラス、キッズクラスに関してはレッスンができない可能性があります。お手数ですがお問い合わせ頂いてからご予約ください。よろしくお願いします。】プロフィールをご覧いただきありがとうございます。東京で11年スポーツインストラクターとしてグループクラスやパーソナルトレーニ

こんにちは！Aoiです。ルーマニア国立バレエ団で働く現役バレエダンサーです。初めてバレエを習いたい大人の方も、プロを目指す学生さんも幅広くお待ちしています♪指導者としてのディプロマも取得しているので、ワガノワメソッドに基づいた正しい体の使い方を丁寧にお教えします。踊る楽しさ、上達する楽しさを感じて

日本トレーニング指導者協会認定パーソナルトレーナーsayakaです。オンラインの場だけでなく、日々たくさんのお客様に対面でトレーニング指導をしています。 そしてフィットネスインストラクターとしても活動し、活動歴は11年になります。スポーツジムでヨガやZUMBAなどのグループレッスンも行っています。

まだ、私のレッスンを受講されたことのない方へはじめまして。Guten Tag! Kumi です。 ドイツに住み始めて20年以上になります。現在、アルプスに近い、自然に囲まれたところに住んでます。 Ａ、Ｂ，Ｃの発音からという、はじめてドイツ語に触れる方、 挨拶程度、ドイツ語には触れたことがある方、