Cafetalk Tutor's Column

心身をゆるめるハーブ　リンデン♪

こんにちは！　アロマとハーブの講師 hoa.です新年度が始まり半月、なんとなく緊張感が漂う時期、いかがお過ごしですか？今日は心身の緊張を和らげてくれるハーブ、リンデンをご紹介します【癒しの木】リンデ...

薬と毒は紙一重 ... 精油の安全な使い方

こんにちは　アロマとハーブの講師、hoa.です。　先日、消費者庁よりアロマテラピーで扱う精油について注意喚起がなされました。精油を皮膚に塗布後、皮膚障害などを起こした事故が散見されるこうならないため...

お好み焼きが語る歴史？

こんにちは　hoa.です。　海外転勤が決まったら、まず何を調べますか？ 私は子どもの学校とローカルフード！　必須と楽しみです。 食べることに興味があるというのはもちろんですが、それプラス、食は人々の...

花粉症対策　エルダーフラワーティー

こんにちは♪　春の花粉がピークですね！今日は私の常備ハーブの中からこの時期オススメなハーブのひとつであるエルダーフラワーをご紹介します。 エルダーはイギリスはもちろん、オランダでも町の中や公園でよく...

アロマとハーブに毎日触れる方法

みなさん、ほぼ毎日されていることってなんですか？こんにちは　カフェトーク講師hoa.です。　目を止めてくださりありがとうございます。今回は、私が毎日しているアロマやハーブに触れる方法とその効能を紹介...

加湿器肺炎? 予防は器具のお手入れから

突然ですが、芳香器のお手入れってしてますか？こんにちは　Cafetalk講師のhoa.です。　以前、アロマショップでミストが出るタイプの芳香器（写真のような）を販売していた時のこと。ふらっと立ち寄ら...

【お知らせ】クーポン発行＆新レッスン開講

こんにちは　Cafetalk講師 hoa.です　今日はお知らせが２点あります【1. はじめましてクーポン発行！】講師登録して約半月、やっとクーポンの登録ができました。全ての単発レッスンにご使用いただ...

海外引越し ぜひ持っていきたいもの ３選！

こんにちは！　アロマとハーブの講師 & 駐在妻サポーター hoa.です春は出会いと別れの季節。。。駐在員家族として生活してると日本にいる時以上にこの言葉が身に沁みますということで、今日は海外...

美と健康に！ ローズヒップティー

こんにちは！　アロマとハーブの講師 & 駐在妻サポーター hoa.です今日は私の常備ハーブから美と健康維持のための一押しハーブとしてローズヒップをご紹介しますローズヒップは、ドッグローズの赤...

暮らしの中のアロマとハーブ　〜はじめまして〜

はじめまして！アロマとハーブの講師＆駐在妻サポーター、hoa.ですこの度、Cafetalkの講師として登録させていただきましたよろしくお願いします今日は我が家のあちこちに転がっているアロマとハーブク...