カフェトーク講師コラム

#261 切り替えの“かたち”を知るだけで、半歩進める

音声でもコラムをお楽しみいただけます Be You. 心の休息ラジオ #261 切り替えの“かたち”を知るだけで、半歩進める カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みな...

#260 表での主役でなくていい

音声でもコラムをお楽しみいただけます Be You. 心の休息ラジオ #260 表での主役でなくていい カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしです...

#259 ひと夏の思い出に…！「やりたいことリスト」ありますか？

音声でもコラムをお楽しみいただけます Be You. 心の休息ラジオ #259 ひと夏の思い出に…！「やりたいことリスト」ありますか？ カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoで...

#259 最近読んだおすすめの本　シーラという子

音声でもコラムをお楽しみいただけます Be You. 心の休息ラジオ #259 最近読んだおすすめの本　シーラという子 カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんい...

#258 バリに戻ってきました

音声でもコラムをお楽しみいただけます Be You. 心の休息ラジオ #258 バリに戻ってきました カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか...

#257 思考をゆるめる言葉たち

Be You. 心の休息ラジオ #257 思考をゆるめる言葉たち カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「思考をゆるめる言葉たち」の...

#256 65歳になった自分が伝えたいこと

Be You. 心の休息ラジオ #256 65歳になった自分が伝えたいこと カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「65歳になった自...

#255 モチベーションが続かないときの学びのコツ

Be You. 心の休息ラジオ #255 モチベーションが続かないときの学びのコツ カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「モチベーションが続かないときの学びのコツ...

#254 BOOK倶楽部ラジオに出演させていただきました！

Be You. 心の休息ラジオ #254 BOOK倶楽部ラジオに出演させていただきました！ カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。...

#253 海外育ちの子 小学校編入③

Be You. 心の休息ラジオ #253 海外育ちの子 小学校編入③ カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「海外育ちの子、小学校編...

#252 働き方について思うこと

Be You. 心の休息ラジオ #252 働き方について思うこと カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。   今日は「働き方について思うこと...

#251 1週間の振り返り

Be You. 心の休息ラジオ #251 1週間の振り返り カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「1週間の振り返り」のお話です。 ...

#250 海外育ちの子 小学校編入②

Be You. 心の休息ラジオ #250 海外育ちの子 小学校編入② カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 皆さんいかがお過ごしですか。 今日は「海外育ちの子 小学校編入...

#249 帰ってみて感じた「自分の変化」

Be You. 心の休息ラジオ #249 帰ってみて感じた「自分の変化」 カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「帰ってみて感じた「...

#248 美容院へ里帰り

Be You. 心の休息ラジオ #248 美容院へ里帰り カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「美容院へ里帰り」のお話です。   ...

#247 海外育ちの子 小学校編入①

Be You. 心の休息ラジオ #247 海外育ちの子 小学校編入① カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「海外育ちの子 小学校編...

#246 最近読んだおすすめの本「40歳の壁」をスルッと超える人生戦略

Be You. 心の休息ラジオ #246 最近読んだおすすめの本「40歳の壁」をスルッと超える人生戦略  カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしです...

#245 日本の完璧さについて

Be You. 心の休息ラジオ #245 日本の完璧さについて カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「日本の完璧さについて」のお話...

#244 1週間の振り返り

Be You. 心の休息ラジオ #244  1週間の振り返り カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「1週間の振り返り」のお話です。...

#243 あの人の癖、自分の癖

Be You. 心の休息ラジオ #243 あの人の癖、自分の癖 カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「あの人の癖、自分の癖」のお話...

#242 周りがしているから...の圧

Be You. 心の休息ラジオ #242 周りがしているから...の圧 カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「周りがしているから....

#241 言語学習者必見！おすすめYouTube動画

Be You. 心の休息ラジオ #241 言語学習者必見！おすすめYouTube動画 カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「言語学...

#240 大切にしたいなら、ゆっくりと

Be You. 心の休息ラジオ #240 大切にしたいなら、ゆっくりと カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「大切にしたいなら、ゆ...

#239 最近読んだおすすめの本　引きずらない力

Be You. 心の休息ラジオ #239 最近読んだおすすめの本　引きずらない力 カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「最近読んだ...

#238 あの頃と今

Be You. 心の休息ラジオ #238 あの頃と今 カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「あの頃と今」のお話です。   私たち、...

#237 1週間の振り返り

Be You. 心の休息ラジオ #237  1週間の振り返り カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「1週間の振り返り」のお話です。...

#236 【あの方と対談！】リフレッシュの仕方について

Be You. 心の休息ラジオ #236 【あの方と対談！】リフレッシュの仕方について   カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「...

#235 「ぶる」のはやめよう

Be You. 心の休息ラジオ #235 「ぶる」のはやめよう カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「「ぶる」のはやめよう」のお話...

#234 感情があふれると、言葉もあふれる

Be You. 心の休息ラジオ #234 感情があふれると、言葉もあふれる   カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさんいかがお過ごしですか。 今日は「感情があふれ...

#233 うちでもそとでもできる切り替え術

Be You. 心の休息ラジオ #233 うちでもそとでもできる切り替え術   カウンセリングを生活の一部に。 カウンセラーのayakoです。 みなさん、いかがお過ごしですか。 今日は「うちでもそ...