yoko pozzer
2021 年 10 月 1 日
こんにちは。パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクターのYokoです。本日はピラティスについての紹介コラムを書きたいと思います。腰痛に悩んでいる方、ピラティスって何か曖昧にしか知らないな...
yoko pozzer
こんにちは。イタリアでは約2か月以上の夏休みを終えて、子供達の学校が始まりました。(夏休み期間は活動を制限させていただいておりました。)次の12月のクリスマス期間の休みまで3か月、少し手があくため、...
yoko pozzer
おそばせながら、明けましておめでとうございます。ここ数年はコロナ渦のせいか、すごく日常に変化を感じています。私が住むイタリアではたびたび政府の決まりが変わります。日本でいう「緊急事態宣言」ですが、こ...
yoko pozzer
12月24日から1月9日までの17日間、子供達の学校がお休みのため、活動時間を短縮せざるをえない状況です。月4回パックレッスンご購入の方の有効期限はその分「延長手続き済み」ですので、もしクリスマス休...
yoko pozzer
本日カフェトークの企画「はしべん」に参加し、代表の橋爪さんにインタビューをしていただきました!レッスンに対する思いや、今までやってきたことの話、あとは私の趣味(笑)など、たくさんお話してきました。珍...
MOMOKO.K
こんにちは!前回のコラムで触れた、Tリーグ開幕式リハーサルの様子です。世界の音楽 ハロークラシックという番組に出演させていただきました。普段は楽器奏者なのでほぼダンス経験のない方々総勢30人に、楽器...
MOMOKO.K
私はとっても薄い顔立ちで、体系も決して細身ではありません。これが本当にコンプレックスで、高校生の時は濃いアイメイクとアイプチ、ダイエットに勤しんでいました。でもふと気づいたのです。なんで自分が変わら...
MOMOKO.K
こんにちは。MOMOKOです。私が住んでいるハンブルクはもうすっかり秋模様です。少し寂しい、、。 今回初めてコラムを投稿します。「私がボディメンテナンスに興味を持ったきっかけ」私はドイツに来る...
MOMOKO.K
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