섬네일

明けましておめでとうございます。イタリアの近状とともに。

yoko pozzer

おそばせながら、明けましておめでとうございます。
ここ数年はコロナ渦のせいか、すごく日常に変化を感じています。
私が住むイタリアではたびたび政府の決まりが変わります。日本でいう「緊急事態宣言」ですが、
こちらではすごく細かく指示されて、もう今がどんな状態なのか皆さんアヤフヤです(^^;)
私の地域は外でも中でも家からでると6歳以上はマスク着用義務があり、最近はバール(喫茶店)でコーヒーを飲むときも、飲んでいない時はマスク着用でお話しなくてはいけません。

日本帰国もなかなか難しく、考えると気分が落ち込むこともありますが、
コロナにかかってしまっても、症状に個人差があるというのは、個人の身体の免疫システムの違いが大きく影響するのではという意見もありますので、
日々、身体をいたわり、健康に、この状況が過ぎるのを待つのみです。

ワクチンの問題ですごく騒がれているイタリアですが、
半分以上の私の知人がもうすでにコロナを経験済みです。

ワクチンも頼れるのかもしれませんが、私は人間本来の免疫機能を上げる事にも、同じくらい取り組む必要があるのではないかという意見に賛成です。

2022年、心身ともに、健康に、私も私の家族も、皆さんも皆様のご家族にとっても、前進する良い年でありますように!

今年は身体づくりに役立つ情報をコラムでも書こうと思います。(意気込み)

Yoko



저장 목록에 추가됨

이 칼럼은 강사가 게시한 글로서 강사의 주관적인 의견이며 카페토크의 공식 입장이 아닙니다.

응답 (0)

로그인하여 코멘트 등록 로그인 »
Recommend ribbon

from:

in:

레슨 카테고리

강사가 사용하는 언어

일본어    모국어
이탈리아어    모국어
영어    단어약간

yoko pozzer강사의 인기 칼럼

  • 腰痛の改善にピラティスが効果的な理由

    こんにちは。パーソナルトレーナー、ピラティス・ヨガインストラクターのYokoです。本日はピラティスについての紹介コラムを書きたいと思います。腰痛に悩んでいる方、ピラティスって何か曖昧にしか知らないな...

    yoko pozzer

    yoko pozzer

    0
    3927
    2021년 10월 19일
  • 月4回のピラティス&ヨガで体力向上

    こんにちは。イタリアでは約2か月以上の夏休みを終えて、子供達の学校が始まりました。(夏休み期間は活動を制限させていただいておりました。)次の12月のクリスマス期間の休みまで3か月、少し手があくため、...

    yoko pozzer

    yoko pozzer

    0
    3586
    2021년 10월 01일
  • 요가, 명상

    インド リシケシにてヨガを学びました!I studied Yogo in India

    2013年、1か月間インドのリシケシ(ヨガの発祥の地としてヨギーが集まる地)にて、ヨガTTC200時間を終了してきました。 リシケシという町は、アルコールとお肉が禁止されていて、ヨガ道場にもってこ...

    yoko pozzer

    yoko pozzer

    0
    3081
    2015년 5월 20일
  • 股関節と骨盤底筋に特化したレッスンを追加しました。

    こんにちは。YOKOです。新しいレッスンを追加しましたので報告させてください。股関節(足のつけねの関節)をいろいろな方法でいろんな方向からストレッチし、柔軟性の改善を目指します。尿漏れが気になる方。...

    yoko pozzer

    yoko pozzer

    0
    2994
    2021년 5월 06일
« 강사 칼럼으로 돌아가기
부담없이 질문해 주세요!