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仕事に行くのが嫌でたまらない？
Jun sensei
2022 年 7 月 30 日
私は会社に勤めるのを辞めて、３年以上が経ちます。
会社に行くのは、毎日苦痛で苦痛で仕方がありませんでした。
仕事は好きで始めたものなのに、
仕事中はそんなに嫌なことがあるわけではないのに、
ただ行くと思うと、憂鬱で仕方がありませんでした。
「仕事が嫌だ」とか言ってると、
それは甘えだとか、しっかりしろとか、いい大人が何言ってんのとか、、、
色々な声が聞こえてきて、
自分の本当の声がなかなか聞こえてこないと思います。
甘えなんて、置いておいて。
しっかりしなきゃ、も置いといて。
常識的な大人として、、も置いといて。
そんなものは全て置いといて、
自分の心の奥にある本音を見つけてみてください。
カウンセリングでは、じっくりゆっくり一緒に見つけていくことができます。
わたし自身、最近久しぶりに「嫌だー！」って思うことがあり…
好きなことなのになぜ嫌なんだ！？と深く掘ってみました。
やっぱこの仕事に向いていないのか？とか、
自分が何もできないからか？とか、
笑顔でちゃんとしなきゃいけないからか？とか、
色々と思うところはありましたが…。
じゃあ、なんでそれが「ダメ」だと思うのか…。
そうれをやると、どう思われそうで怖いのか…。
幼少期の頃まで戻って、
怖くて出来なくなってることや、
やらないと決めたことなどに辿り着きます。
みんながそういうわけではないですが、
第三者の目を借りて、自分自身の「なぜ」を深堀っていくと、
だんだん原因がわかり、思い込みに気づき、怖いけど、行動を変えていって、
あれ、なんかそんな怖くない？と体感したり。
自分のこれまでの「常識」を少しづつ変えて、
ゆっくりと住む世界を変えれたら、いいなぁと思います。
專欄文章僅為講師個人觀點，不代表 Cafetalk 立場。
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