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初めまして小顔ヨガインストラクターのmikuです！
レッスン受講して下さった皆様のお陰で本日で
10レッスン達成致しました！！✨
沢山の方々とカフェトークのレッスンでお会いできて、とても楽しい時間を送らせて頂きました✨
私の顔ヨガレッスンでは、リフトアップやほうれい線予防、目の下のたるみなど細かく顔全体を動かしていきます??
そして何より、皆様が顔を動かしながら、明るく楽しいと思ってもらえるようなレッスンを目標としています！
冬は寒さで身体と同じように顔も凝り固まってしまいが
ちなので、顔ヨガで顔全体をポカポカさせていき、脂肪燃焼させて一緒に小顔を目指していきませんか？！
)^o^(
是非レッスンで皆様にお会いできるのを楽しみにしております‼️
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
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