ゆだねる、信頼する、リラックス、無条件の愛

Mei12

ハワイのオポノポノの中に『自分を許します』という言葉がありますがなんか腑に落ちなかったけど
自分を許す=『自分を緩める』ということでもあると思います。 無意識の緊張状態(過緊張)から、自分を緩めます、➥リラックス➥委ねる➥全体を信頼する➥物事が自然な状態に進んでゆくようになる。 おおらかさ、信頼、調和

本来の自分から外れると不自然に
不自然が続くと、不調和になる。
それに気が付くだけ。
誰も変えようとしない、そのまま。


『どんな自分も許します』  緩めます。
不完全であることもすべて含め完ぺきな私たち、美しいね。

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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