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何が一番、優先順位が高いですか?

Sumire

スマートフォンのスクリーンタイム(使用時間)を見て
驚く日はありますか?

昔、はじめてアルバイトをした時に
右も左もわからず慌てていた私がよく先輩に言われていたことは
「優先順位をつけて!」ということでした。

考えてみると私たちは日々、
暮らしの中で優先順位をつけて暮らしています。
限りある時間の中で、働くのか遊ぶのか。休息するのか活動するのか。

細かいことで言えば
朝何時に目覚ましをセットするか
から始まり
毎日、何を食べて
毎日、何を着るか
誰と話すのか
など
人生は選択の連続です。

数年前、コロナが流行して家にいる時間が増えた時に
時間を大切に使おう、と気付いたはずなのですが
いつのまにか通常の日常に戻り、忙しくなるにつれて、なんとなく
その気持ちが少し遠ざかってしまったように感じます。

人生は有限で、今日1日は、みんな同じ24時間で過ごしています。
大切な人を大切にする
自分を大切にしてあげる

今日、車で走っていると外気温計が40度を示していました。((゚ロ゚)
暑い夏、涼しい部屋でついついスマホの画面と向き合う時間が長くなりますが
「人生の時間、何に使うと自分の心が満たされるかなー」と
ふと考えてみると、日常にあたらしい風が吹くかもしれません☆

もしかすると
「最近どう?こちらは元気にしてるよ」
メッセージを送れば、喜んでくれる誰かがいるかもしれません♪

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本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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