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反転する、統合する、愛で見る。モヤモヤ

周间主题: Do you have a lucky charm?

Mei12

一見ネガティブと呼ばれる、悲しみ、不安、恐怖、モヤモヤ、怒り
本当の自分の声を聴くチャンス


取り込んで流す
大きな気づきを得る
向き合う、対話する、直面する
今わからなくてもいい
それでいい、それでいい。
自分が自分を救う。
本当の癒しは自分の内側からおきる。



专栏文章仅为讲师个人观点,不代表 Cafetalk 立场。

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