反転する、統合する、愛で見る。モヤモヤ最高

주간 토픽: Do you have a lucky charm?

Mei12

一見ネガティブと呼ばれる、悲しみ、不安、恐怖、モヤモヤ、怒り
絶望は本当の自分の声を聴くビッグチャンス!


取り込んで流す
大きな気づきを得る
向き合う、対話する、直面する
今わからなくてもいい
それでいい、それでいい。
自分が自分を救う。
私は私を見捨てない。



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