섬네일

反転する、統合する、愛で見る。モヤモヤ最高

주간 토픽: Do you have a lucky charm?

Mei12

一見ネガティブと呼ばれる、悲しみ、不安、恐怖、モヤモヤ、怒り
絶望は本当の自分の声を聴くビッグチャンス!


取り込んで流す
大きな気づきを得る
向き合う、対話する、直面する
今わからなくてもいい
それでいい、それでいい。
自分が自分を救う。
私は私を見捨てない。



저장 목록에 추가됨

이 칼럼은 강사가 게시한 글로서 강사의 주관적인 의견이며 카페토크의 공식 입장이 아닙니다.

응답 (0)

로그인하여 코멘트 등록 로그인 »

from:

in:

레슨 카테고리

강사가 사용하는 언어

일본어    모국어
영어    일상회화가능

Mei12강사의 인기 칼럼

  • 카운셀링

    どこを見るか。 視点、視野、意識の拡大!

    自分のセッションは本当に自分自身と向き合おうとしている方には100%集中しているので(顔はあほみたいな表情してますが、セッション中(笑))真剣だけどシリアスではなく緩んでいる、100%信頼している。...

    Mei12

    Mei12

    0
    1286
    2024년 4월 14일
  • 카운셀링

    デジタルデトックス。自分とつながる。

    意識的に外に出て太陽を浴び、なるべく緑の多いところへ行き深呼吸をしましょう。呼吸は心と體(からだ)をつなぐ架け橋です。 自然の中でゆっくり歩くと脳波は瞑想状態になりゆっくりになります、すると自然と體...

    Mei12

    Mei12

    0
    1246
    2024년 4월 16일
  • 카운셀링
    Mei12

    Mei12

    0
    1235
    2024년 2월 28일
  • 笑い

    最近昔の海外ドラマなどに癒されていて、毎日爆笑しています。何か自分がくすっと笑える絵とか写真とか動画とか持っているといいですよ何回見ても笑ってしまうやつとか、自分のツボをついてるもの落ち込んだらそれ...

    Mei12

    Mei12

    0
    1041
    2024년 5월 30일
« 강사 칼럼으로 돌아가기
부담없이 질문해 주세요!