mai_health
2024 年 8 月 30 日
課程
こんにちは、maiです。わたしは今ニューヨークにあるIINという学校でまなんでいます。ここでは、身体の不調の原因にアプローチする機能性医学から、ヨガやアーユルヴェーダなどの自然療法まで幅広く教えて...
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こんにちは。maiです^^もうすぐ食欲の秋がやってきますね。食べ物がおいしい季節はわくわくしますね。さて、あなたは普段どのような食事をされていますか?最近は、食事のスタイルも多様化しており、ベジタリ...
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こんにちは^^ maiです!みなさんは普段運動する習慣がありますか?最近は筋トレ女子なども増えてきて、健康を意識した運動習慣を取り入れている方も多いです。でもちょっと待ったー!その運動習慣本当にあな...
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こんにちは^^ maiです。あなたは一日の中で笑顔になる瞬間はありますか?「笑顔」というのはとてもパワフルで、病気を持っている方には必要な要素です。笑うことは、セロトニンやオキシトシンなど幸せに感じ...
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【後記✏︎2】一歩踏み出しちゃったらなんとかなりますよ!きっと!!
こちらの記事は「相談部屋」の後記です。【質問】・就活・やりがい・日本語教師になりたいと思ったきっかけ・海外で働くことについて・コロナ禍で海外就職することについてどう思うか・養成学校で学んだことの...
iroha
世界規模のK-Cultureブームも手伝って、今や様々なバックグラウンドを持つ人々が韓国語を学ぶようになりました。一口に韓国語と言っても、使用者の母語の影響を色濃く受けて大変個性豊かです。そして、...
Yukiko.T
こんにちは!ヘルスコーチのMaiです。今回は「環境に配慮していること」ことについてお話ししていきます。我が家で環境に配慮していることは、4つ。1つ目は、コンポスト。家の近くのコミュニティーガーデンで...
mai_health
めちゃくちゃ嬉しいことに、カリフォルニアオレンジ郡在住日本人向けの地元フリーマガジンにフューチャーしていただきました拍手拍手っ!!本日やっとこちらのマガジンを日系スーパーで手に取ることができて、しか...
Aki Schwartz
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