Ericanohoshi
2024年9月13日
レッスン
こんにちわ。Ericaです。今日8月7日は立秋。「暑中見舞い」から「残暑見舞い」に切り替わるタイミングですね。占星術では、太陽が獅子座のちょうど真ん中に来る時になります。獅子座のエネルギーが一番強く...
Ericanohoshi
こんにちわ。Ericaです。みなさんはうまくいく「マイ・ルール」ありますか?この「うまくいくマイ・ルール」とは、これをやるとうまくいく自分ならではの方法のことを言います。誰でも一つや二つは必ずあるは...
Ericanohoshi
こんにちわ。Ericaです。毎日猛暑が続いていますが、いかがお過ごしですか?私は8月10日~17日の8日間、心理学の国際セミナーに参加します。この10数年、このセミナーが恒例行事となっております。そ...
Ericanohoshi
「問題の下には贈りものが隠れている」~睡眠障害がもたらしてくれたもの
こんにちわ。Ericaです。今からちょうど3年前、仕事のストレスから睡眠障害になりました。もともと、ストレスがたまると不眠になるタチではありましたが、繁忙期が終わっても眠れない日が月単位で続いたので...
Ericanohoshi
안녕하세요こんにちは。저는 요즘 왓챠에서 즐겨보는 일본 드라마가 있어요私は最近ワッチャで楽しく見ている日本のドラマがあります。바로 '한자와 나오키' 시즌 2 입니다.半沢直樹のシーズン2で...
Yuni.J
最近「瞑想」という言葉をよく耳にするようになりました。成功されている方が毎日のルーティンに取り入れていることから、徐々に有効性が知られていき、日々のルーティンのなかに入れているという方も多くなりまし...
mai_health
上達のために音読が効果的って聞くけど音読はしてない…実らしたことない!という方いませんか?黙読ならできるし意味もわかる。でも、声に出して読むのは自信がない…いや、無理!という方もいるかもしれません。...
koguma.T
めちゃくちゃ嬉しいことに、カリフォルニアオレンジ郡在住日本人向けの地元フリーマガジンにフューチャーしていただきました拍手拍手っ!!本日やっとこちらのマガジンを日系スーパーで手に取ることができて、しか...
Aki Schwartz
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