Thumbnail Image

おこもり決定!自宅で居酒屋開催

每週主題: Indoor hobbies to pick up during the colder months

TOMO yoga

こんにちは
ヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪

前回のコラムはインドアで行うヨガと足つぼの健康習慣でしたが、本日は真逆の趣味をお伝えします!

それは…家から出ずにできちゃう自宅居酒屋です♪
えーヨガ講師なのに呑むのが好きなのーって思っちゃいますよね?そう好きなんですよ(^。^)

おつまみの為ならどんな労力も惜しまないプロののんべえです♪
薬膳も好きなので一応その辺も考えつつメニューを組み立ててます(一応ね)笑

もしチャレンジされる方は
是非盛り付けもテンションがあがる盛り付けをしてみてください。
服もオシャレしちゃったり、呑む前からだんだん楽しくなってきちゃいますから!
家族しかいないし鼻歌なんか歌っちゃってもOK

ぜーんぶ自分へのギフトって思うとなんだか
とても愛おしい時間に感じませんか?

ご自身の人生、好きなことして美味しい物を食べて飲んで
楽しいことを探しながらこの時代を一緒に生きていきましょう

ただこんな生活が出来るのもやはり身体と心の
土台が整っているからこそなのかもしれません、
ヨガと足つぼに出会えた事に感謝です♪

私がどんな人か気になった方は是非レッスン覗いて見て下さいね^_^

專欄文章僅為講師個人觀點,不代表 Cafetalk 立場。

課程

自律神経調整ヨガ

40 分鐘
1,500

回應 (0)

登入之後,添加評論 登入 »
Recommend ribbon

來自:

住在:

授課種類

TOMO yoga 講師的人氣專欄

  • 楽しむ天才‼︎ターシャテューダ

    こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪福岡では急に冷え込んできたので衣替えをしました皆さまも冷えないよう暖かい上着とお布団でぬくぬくして過ごしましょうね^_^自宅で温かいココアやコー...

    TOMO yoga

    TOMO yoga

    0
    942
    2024 年 11 月 18 日
  • 12ラウンド太陽礼拝で無心になろう‼︎

    こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです♪今年も残すところあと2ヶ月。皆さまやり残した事ありませんか?何かチャレンジしてみたいけど何をしたらいいのか分からない…そんな方にぴったりのレッス...

    TOMO yoga

    TOMO yoga

    0
    911
    2024 年 11 月 15 日
  • 海とヨガマットの上で味わう解放感

    こんにちは、ヨガ講師&足つぼアドバイザーのTOMOです^^寒いですね~寒くてヨガウェアの上からもこもこ着こんでいますただヨガを始めると不思議と寒さが気にならなくなるんです、なんで~?さて今日は私が好...

    TOMO yoga

    TOMO yoga

    0
    839
    2024 年 11 月 29 日
  • 主婦主夫の為に冷凍弁当をプレゼント

    こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーTOMOです♪気づけばもう12月ですね。クリスマスや年末もきっとあっという間にやってくるでしょう!そして年々体感が早くなってきてるからかもう夏の事を考え...

    TOMO yoga

    TOMO yoga

    0
    826
    2024 年 12 月 8 日
« 講師專欄首頁
線上客服諮詢