Tomo
Dec 27, 2024
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皆様、こんにちは!ダンス&エクササイズ講師のMaryです。皆さんは理想の腹筋や筋肉がついていますか?私はお恥ずかしい話、腹筋が割れて見えた事などは一度もありません。 でも今は十分納得なお腹周りを維...
Tomo
こんにちは。ダンス&エクササイズ講師のMaryです!気付けばクリスマスも終わっていよいよ年末モードですね☺例年だったら忘年会シーズンでお酒の付き合いなども増える時期。今年は自粛要請によりお家でゆっく...
Tomo
こんにちは!!寒かった季節も終わりを告げ、ポカポカ陽気になってきましたね。 春は大好きな季節、ですが季節の変わり目に体調を崩す方や太りやすくなる方も多いはずです。体調管理には十分に気を付けてお日様...
Tomo
こんにちは! ダンス&エクササイズ講師のMaryです☆皆様、元気に過ごしていらっしゃいますか?風邪などひいておられませんでしょうか?全国各地で寒い日が続いているようですね。こちらヨーロッパも本格的な...
Tomo
カフェトークの皆さまこんにちは!早いもので(と、毎年同じことを言っていて心をこめる度合いが増してきていますが)今年も残すところあと2週間弱となりました。季節も一気に進んできましたが、皆さま、お風邪な...
Rie_Takayama
どうも!「イタリア語ペラペラ応援団」団長ARI T.です! 2021年にCafetalkに登録し、 3年半多くの方にお世話になってまいりました。 もう限界です。ARI T.はCafetalkから、、...
ARI T.
Buon anno! あけましておめでとうございます!イタリア語講師のアイサカです。皆様の初夢はいかがでしょうか?私はなんと、金縛りにあいました。。今回の金縛りの話をする前に、私の金縛りの話について...
Aisaka
新年明けましておめでとうございます!Buon Anno!¡Feliz Año Nuevo!みなさん、お正月はいかがお過ごしでしょうか?私は、年末年始を家族と山間のキャンプ場で過ごしました。大晦日の夜...
Arimi
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