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例えば、
①考え方: 英語のレッスンがあるけど、英語が良くできない。
感情: 恥ずかしくて自信がない。
行動: レッスンであまり話せない。
②考え方: 頑張っているから、だんだん英語が上達している。
感情: ポジティブで英語を話したくなる。
行動: レッスンで楽しく英語をよく話せる。 
Cognitive Triangle
John Nanakamado
2025 年 1 月 10 日
「The Cognitive Triangle」は心理学の理論です。三角形の頂点にあるのが、あなたの考え方。右下は感情。左下は行動。考えたがネガティブだったら、感情もネガティブになり、感情がネガティブだったら、行動もネガティブになります。行動がネガティブだと考え方はもっと悪くなります。だから、考え方がポジティブなら、感情と行動はポジティブになります。
專欄文章僅為講師個人觀點，不代表 Cafetalk 立場。
John Nanakamado 講師的人氣專欄
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John Nanakamado
060192020 年 10 月 2 日 -
I enjoy taking pictures in Kyoto, I often come across interesting things. Today, I came across...
John Nanakamado
058302020 年 9 月 6 日 -
Cultural Differences are Fascinating
I think for most Japanese people the above scene is not so special, everywhere in Japan you ca...
John Nanakamado
054372020 年 10 月 5 日 -
英語の「go」と「come」はちょっと分かりにくいと思います。私の生徒さん達は「go」と「come」をよく間違えます。しかし、私にとっても日本語の「行く」と「来る」は分かりにくくて、私もよくミスをし...
John Nanakamado
053352020 年 10 月 22 日
看此文章的人還閱讀⋯
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皆さんこんにちは。カフェトーク講師のSho.ICです。Shoと呼んでください。 このコラムのテーマ 英語の文が多少長くなると、さっぱり英文の意味がわからなくなる方、いらっしゃいませんか？そんな時...
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050902020 年 10 月 20 日 -
Ciao! イタリア語講師のアイサカです。イタリアのドルチェって、フランス菓子が味も見た目も繊細で美しいのに比べ、イタリア菓子は見た目はガサツ（芸がない）、味も工夫なしのシンプルに甘いものが多いイメ...
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020972022 年 7 月 31 日 -
Ciao! イタリア語講師のアイサカです。a casoとper casoですが、前置詞がちょっと違うだけで意味も変わります。a casoは「適当(ランダム)に」という意味。per casoは「偶然に...
Aisaka
09412024 年 7 月 9 日 -
My Favorite Place in the World: Prince Edward Island Everyone has a place that holds a special plac...
Chie W
05712024 年 11 月 26 日
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