Thumbnail Image

新年度、ちょっと立ち止まって考える時間を。お試しコーチングはじめました!

Naoko_M

こんにちは。
ライフナビゲーター Naokoです。

4月、新年度が始まりましたね。
新しい出会いや変化も多いこの季節、
ちょっと立ち止まって「これからの自分」について
考えてみたくなる方もいるのではないでしょうか?


そんな方に向けて、
**コーチングの「お試しセッション(30分)」**を始めました!

● 何を話せばいいのか分からなくても大丈夫。
● 話したくないことは話さなくて大丈夫。
● 評価やアドバイスではなく、「安心して話せる場」を大切にしています。


普段はなかなか言葉にできない気持ち、
友達や職場の人には話せないことも、
このセッションでは “安心して” 話していただけます。



 ◆ そもそも、コーチングとは?

コーチングとは、対話を通じて「自分の内側にある答え」を引き出すサポートです。
アドバイスではなく、問いかけや傾聴を通じて、
あなた自身が本当に大切にしたいことや、進みたい方向に気づいていく時間。
カフェで話すような感覚で、リラックスしてご参加いただけます。



コーチングが初めての方も、ぜひお気軽にどうぞ。
今のあなたの気持ちを丁寧に受けとめながら、
次の一歩のヒントを一緒に見つけていきましょう。

新しい季節、自分にやさしく向き合う時間をつくってみませんか?

お会いできるのを楽しみにしています!

Added to Saved

This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.

Comments (0)

Login to Comment Log in »
Recommend ribbon

from:

in:

Lesson Categories

Language Fluency

Japanese   Native

Naoko_M's Most Popular Columns

  • 2023年にやりたかったこと。

    <こころとカラダをごきげんに!>ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M(なおこ)です。今年のやりたかったこと、やろうと思ったことのひとつがクラシックコンサートに2回以上行くことでした...

    Naoko_M

    Naoko_M

    0
    2054
    Nov 9, 2023
  • コーチングとは?

    <こころとカラダをごきげんに!>ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M(なおこ)です。 ヨガレッスンとコーチングセッションで皆さんがご自身のカラダや心の声を聴きながら 「カラダと心の...

    Naoko_M

    Naoko_M

    0
    1959
    Feb 18, 2024
  • 【振り返りWEEK4】今年いちばん行ったポーズは?

    <こころとカラダをごきげんに!>ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M(なおこ)です。数多あるポーズのなかで、今年一番行ったポーズはチャイルドポーズです。ヨガのレッスンでは、レッスン...

    Naoko_M

    Naoko_M

    0
    1886
    Dec 25, 2023
  • 「習慣」は財産である!

    <こころとカラダをごきげんに!>ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M(なおこ)です。新年度が始まりましたね。暖かくなってヨガレッスン「たっぷりシャバーサナ」のリクエストが増えてきま...

    Naoko_M

    Naoko_M

    0
    1759
    Apr 7, 2024
« Back to List of Tutor's Column
Got a question? Click to Chat