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こんにちは、コーチのAkiです。
久しぶりの投稿になりますが、
その間なんと日本からオランダに移住しました！
娘の教育のため、自分のキャリアのためなど
理由はいろいろあるのですが、
とにかくもう一度
「海外で挑戦してみたい！」という気持ちが強かったです。
でも・・・
「行きたいから」と言って行ける訳ではない海外。
しかも「住む」となると
お金や仕事、ビザの問題を始め、
「一体何から始めたらいいの！？」
と頭を悩ませるはず。
そこで役に立ったのがやはり
『コーチング』の要素！！
コーチングでは
1. 目標を明確にすること
2. 現状の把握をすること
3. 目標から逆算して計画を立てること
4. まず何から始めたら良いのか具体的にすること
をステップにして進めます。
これはダイエットでも資格取得でも語学の習得でも一緒。
これが身に付いているお陰で、
思い立ってから10ヶ月以内に
実際にオランダ移住が叶いました。
8月はまだ夏休みで
普段より時間があるので、
レッスン可能時間を増やしています。
（早い者勝ちです！）
しかも今月のみ20％のクーポンが使えます！！
9月からはまた違うスケジュールになるので
気になる方はお早めにレッスンを
リクエストしてみてくださいね！
★「マインド」を変えて無理なくダイエットに成功するコツ！
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★習慣化をマスターして今度こそ目標達成！
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お話できることを楽しみにしています(^^)
This column was published by the author in their personal capacity.
The opinions expressed in this column are the author's own and do not reflect the view of Cafetalk.
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