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皆様こんにちは！声楽講師のUta-Tomoです。
今回はタイトル通りの内容。第九合唱に初参加の友人にリクエストされて作りました。
どうぞご覧ください。
私のレッスンではかならず最初これをやっています。
なぜなら現代人はスマホやパソコンの影響で、巻き肩率が高いから。
そのせいでいつまでも横隔膜が下げにくい方はいらっしゃると思います。
逆に生まれつき鳩胸の方などは、あまり必要性を感じないかもしれません。
ポジションと同時に、上半身と首を柔らかく保つことは呼吸・発声においてとても重要です^^
Uta-Tomo 講師的人氣專欄
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皆さまこんにちは Uta-tomoです。健康のためのボイトレ の体験レッスンを受講された方から、こんなご感想をいただきました。呼吸法を自分でもやってみたら、体がスッキリしてとてもよかったです！またお...
Uta-Tomo
073272019 年 7 月 22 日 -
お元気ですか？ソプラノ歌手、ヴォイストレーナーのUta-Tomoです！あなたにとって、夏の暑さを忘れる、あるいは夏の暑さを楽しむ方法は何ですか？勉強、読書、スポーツ、料理？などなど、何か一つのことに...
Uta-Tomo
068742019 年 8 月 23 日 -
皆さまこんにちは！ Uta-Tomoです。外出自粛期間のこのごろですが、お元気でお過ごしでしょうか。こんなに長引いてきますと、どうしても運動不足になります。「筋肉体操」でおなじみの谷本先生監修の、こ...
Uta-Tomo
067942020 年 4 月 22 日 -
みなさまおはようございます！ソプラノ歌手でボイストレーナーのUta-tomoです。なんと現在、声楽レッスンのモニターキャンペーンが実施中ではありませんか！今まで躊躇していた方もぜひこれを良いきっかけ...
Uta-Tomo
067532019 年 8 月 9 日
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私が、英語を本気で勉強し始めたのは、高校生の時でした。地域の国際交流センターで外国人と交流する機会があり、初めて外国人と交流しました。私は、英語が好きでしたが、得意ではなかったんです。しかし、私の知...
Momo.peach
05032025 年 10 月 2 日 -
コミュニケーションテクニック：「嫌いです」「苦手です」って何て言う？
チャオ！イタリア語講師のアイサカです。イタリア人とのコミュニケーションを取っていて、「ピーマン嫌いなんだよね」「料理は苦手なんだよね」って言いたい場合、なんと言いますか？これ、実はシンプルで「ピーマ...
Aisaka
04642025 年 9 月 27 日 -
仕事に家事、育児に介護……忙しい毎日ですよね。私も気がつくと１日が終わり、１週間が終わり……何もできていない感覚に焦ることも。忙しいから勉強できなかった。……といいつつ実はSNSをチェックしていつの...
koguma.T
04462025 年 9 月 27 日 -
カフェトークの皆様、こんにちは。マレーシア・クアラルンプール在住のバイリンガル講師、Keiko Davyです。最後のコラム更新は夏の休暇のお知らせをした７月２日、約３か月、忙しくしていてご無沙汰して...
Keiko Davy
04262025 年 9 月 30 日
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