ちょっと立ち止まる、1月の時間

年が明けて、少し日が経ちましたね。
お正月のにぎやかさが落ち着き、日常が戻ってくるこの時期、
なぜか気持ちや体が追いついていないと感じる方も多いようです。

寒さのせいか、
年末年始に無意識にため込んだ疲れのせいか。
理由ははっきりしないけれど、
「なんとなく重たい」「気力が戻らない」
そんな声を最近よく耳にします。

1月は「始まりの月」と言われますが、
何かを新しく始める前に、
一度、心と体を整える時間があってもいいのかもしれません。

無理に前を向かなくてもいい。
がんばらなくてもいい。
ただ、静かに自分に戻る時間。

私自身、これまでたくさんの方と向き合う中で、
「整ったあとに、自然と動き出せる」
そんな瞬間を何度も見てきました。

レイキファーストの学びは、
短時間で詰め込むものではなく、
日常の中で少しずつ変化を感じていくものだと思っています。

遠隔でのアチューンメント、
教材での学び、
質問しながら自分のペースで進められること。

忙しい方や、遠方にお住まいの方にも、
無理なく受けていただける形を大切にしています。

毎年この季節になると、
「前から気になっていたけれど、今がタイミングな気がして」
そんな理由でレイキファーストを選ばれる方がいらっしゃいます。

たぶんそれは、
頭で考えた理由というより、
今のご自身の感覚が教えてくれているのだと思います。

1月は、新しい一年の始まりということもあり、
レイキファースト講座を期間限定で30％オフにしています。

無理におすすめするものではありませんが、
もし今のあなたが
「少し整えたいな」と感じていたら、
静かに検討してみてください。

この1月が、
ご自身を大切にする時間につながりますように。

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