RIKU
2026年2月24日
レッスン
カフェトークをご利用の皆様に、もっと私のレッスンにご興味をお持ちいただきたいと思い、日頃、私が書いている、ダイエットアドバイス専用ブログをご紹介いたします。ブログ名は、『パーソナルダイエット・ラボ』...
RIKU
離島などキックボクシングジムのない方にお伝えしたいと思い始めました
私がオンラインレッスンを始めたきっかけは、ご自宅の近くにキックボクシングジムがない。あったとしても何らかの理由で、通うことができない。という方のためにもキックボクシングの楽しさを知っていただきたいと...
RIKU
コラムをご覧いただき誠にありがとうございます。私は、カフェトーク内にて『あなた専用・達成できるダイエット設計』 というオンラインレッスンを開講しています。 これは、以下のような内容です。 「...
RIKU
私はオンラインレッスンだけでなく、対面でのレッスンも行っています。本日、52歳の男性の方が、初めて60分のピアノレッスンを受講してくださいました。楽器の経験は、全くなしで、もちろんピアノも触ったこと...
RIKU
去年の秋ごろからスピリチュアリズム関連の勉強をしています。まだ学びの途中なのでハッキリとは言えませんが…(でも今後書くかも(;'∀')) 講座の生徒同士でペアを組んで日々練習をしています。練習の内容...
Shiz
ミディアムシップの練習を、知人さんや他の講師さまにお願いしてお付き合いいただいてます。 まだひよっこレベルのわたしのために、貴重なお時間をくださる方々に感謝してもしきれません(´;ω;`) 先...
Shiz
10月に描いたものですが、久しぶりに出来上がったので貼らせていただきます♪今まで受けたアセスメントで、霊界に関する漫画を描くこと、ブログを書くこと、スピリットアート(霊界の方のお顔や姿を絵に描いてあ...
Shiz
247万回再生された「5分で股関節を劇的に柔らかくする方法 」
私が、カフェトークでご指導する【前屈−10cmを目指す】身体が硬い人専門|25分で変化を感じるストレッチでは、こちらの動画のような短時間で体が柔らかくなるストレッチをお一人お一人の悩みや体の状態をお...
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