サムネイル

自分のトリセツを作ると、人生が少し楽になる

IRIS ReZA

《内観・国語・日本語》講師のReZAです。

さて、

「自分のことは、意外と自分が一番よく分からない。」
 
そんなふうに感じたことはありませんか。
 
私たちは普段、  
仕事、家庭、人間関係など  
さまざまな状況の中で生きています。
 
その中で

・なぜか疲れてしまうこと  
・うまくいく時のパターン  
・人との関係で感じる違和感  
 
などが、誰にでもあると思います。
 
でも、その理由を  
自分の言葉で説明できる人は、実はあまり多くありません。
 
ー言葉にすると見えてくるものー
 
私はこれまで、日本語や国語を教える中で  
「言葉にすることの力」を強く感じてきました。
 
人は、
 
・考え  
・経験  
・価値観  
 
を言葉にして整理すると、  
それまでぼんやりしていたものが  
少しずつ形になって見えてきます。
 
例えば
 
「私はこういう時にモチベーションが上がる」  
「人との距離感はこのくらいが心地いい」  
「問題が起きた時は、まずこう考える」
 
そんな 自分の特徴 が分かると、
 
迷ったときに  
「自分らしい選択」をしやすくなります。
 
ー自分の取扱説明書ー
 
もし、あなた自身の
 
・性格の特徴  
・モチベーションの条件  
・対人関係の傾向  
・価値観  
・思考のパターン
 
が言葉で整理されていたらどうでしょうか。
 
それはまるで
 
自分の取扱説明書(トリセツ)
 
のようなものになります。
 
困ったときや迷ったときに  
「自分はこういうタイプだったな」と思い出すことで、  
少し落ち着いて状況を見ることができます。
 
ー新しいレッスンを作りました!ー
 
そこで今回、Cafetalkで
 
「あなたのトリセツ作ります」
 
という新しいレッスンを作りました。
 
全5回の対話を通して、
 
・これまでの経験  
・考え方  
・行動のパターン  
 
などを丁寧に振り返りながら、  
あなた自身の特徴を言語化していきます。
 
最後には、まとめとして  
あなたのトリセツ(まとめシート) をお渡しします。
 
ー自分を知る時間ー
 
このレッスンは、
 
何かを「教える」というよりも  
一緒に言葉を探していく時間に近いかもしれません。
 
ゆっくり対話をしながら  
あなた自身の「らしさ」を  
一緒に見つけていきましょう。
 
もし興味があれば、  
どうぞお気軽にご参加ください。
私も、生徒さんの人生の1ページに
寄り添わせていただけること、
心より楽しみにしております。

ReZA

保存リストに追加済み

本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

コメント (0)

ログインして、コメント投稿 ログイン »
Popular ribbon

出身国:

居住国:

教えるカテゴリ

講師の言語

日本語   ネイティブ
韓国語   日常会話程度
英語   日常会話程度

IRIS ReZA講師の人気コラム

  • 8/14(日)休日レッスン開講します♬

    残暑お見舞い申し上げます。日本では、暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしですか?さて、8月の月に一度の休日レッスンは、【8/14(日)】今週末になります♬ただいま、こちらの時間帯が空いておりま...

    IRIS ReZA

    IRIS ReZA

    0
    4359
    2022年8月9日
  • 【진화?? 퇴화??】

    환경 변화로어학 학습이나 성과는왔다갔다…하는 게 현실이죠.떨어질 때는…인정하고 싶지 않은 마음이죠.괜찮아요!!다시 여기에서 시작하면 돼요♬어학 능력은 일견퇴화한 것 같지도 모르겠...

    IRIS ReZA

    IRIS ReZA

    0
    3921
    2022年8月21日
  • Tips1)天職を見つけよう!-原点回帰と自己分析―

    ◇講師Tigim自身の転身のきっかけ 商社OL 12年目、融通は利くが孤独な在宅勤務をしながら、3人目妊娠中の2021/1月に、初めてのマタニティブルーになったことをきっかけに、自身の仕事のあり方、...

    IRIS ReZA

    IRIS ReZA

    0
    3773
    2022年5月12日
  • 災害対策 Day7 最終回 明日何が起きても後悔しないように今日を大切に全力で生きる

    ╋━━  Day7 最終回  これが一番の安心材料に…    明日何が起きても後悔しないように 今日を大切に全力で生きる               ━━━╋   例えば「明日地球が終わります」 と...

    IRIS ReZA

    IRIS ReZA

    0
    3714
    2024年8月15日
« 全講師コラム一覧へ戻る
お気軽にご質問ください!