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【春分以降のあなたに必要なメッセージ】

Izumi.N

2026年3月20日

こんにちは。お久しぶりですね(^^)

今日は春分の日。

私の投稿を見てくれている方に
春分以降のあなたに必要なメッセージをお届けします。




内省とは内観や自分の気持ちと向き合うこととと同じ意味。

瞑想は内省するために気持ちを落ち着かせてすることで
気づきが生まれます。


ここから飛躍するために
一番やってほしいことだそうです。

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本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。

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