Yoga teacher training in India

こんにちは！インド在住のYukaです????

今回はインドでのRYT200 ヨガティーチャートレーニングについてシェアしたいと思います！

実は今回インドにきたのはこれが理由でした。
（まさか自分がこのあと5ヶ月もいるとは想像もしてませんでした笑）
カナダから日本に1年半ぶりに帰国してから1週間
日本で過ごして、すぐにインドに旅立ちました。

今回は全米ヨガアライアンスサポートのスクールを
ランダムにGoogleマップで探していて
たまたま見つけたスクールでした。
(pankaj Yogepeeth)

予約はコースの半年前にはしてましたが
ほとんどのstudentsは1.2ヶ月前、
2週間前に予約したという人もいました。
（海外の人はかなりギリギリなイメージ）

基本的に英語環境のクラスになっていて、
１１月の私の受けたコースはStudentsも
Spain, UK, Mexico, Colomiaから来ていて
ほとんどがヨーロッパから来てる人たちでした。

私自身カナダにしばらく住んでいて英語を勉強してましたが、
英語力にあまり自信がなく不安な部分があると事前に伝えていて
聞き取れなかったところは聞き直しても先生たちがわかりやすく説明してくれたり
そもそも英語ネイティブが少ないっていうのと
インディアンアクセントでほとんどみんなん？って
聞き取れないこと良くあったので
聞き返すことに躊躇はありませんでした(笑)
テキストブックもありますし、翻訳など使いながら
問題なくクラスを受けることができました⭐︎

クラススケジュールは主に

6:00 am - Hatha Yoga
7:45 am - pranayama
9:00 am - breakfast
10:45 am - Ayurveda or Mantra or Mudra
12:00 pm - Alignment & Adjustment
1:00 pm - lunch
3:15 pm - Philosophy
4:30 - Ashtanga class
6:00 - Meditation
7:00 - dinner

というスケジュールでした :)

１日の中で1番お気に入りの朝食☺︎
たくさんのフルーツ、ブレッド、チャイ

週2でoffがあったので、teacherたちの
ドロップインクラスに参加したり
カフェやレストランにいってスクールのご飯から少し離れたり、
ビーチに行ってゆっくりしたり泳いだり
本当に天国のような1ヶ月でした！

ビーチも歩いて2分です
お昼休憩の後に1時間半の休憩があるのでコテージの庭にあるハンモックでお昼寝したり
ビーチに行ったり、勉強したり、practiceしたりカフェに行ったり、その時にやりたいことをやってました〜〜✌︎

↓沢山の緑に囲まれたスクールコテージ
（基本的にschool studentsのみの場所なので、完全プライベートです）

こんな感じの1ヶ月のヨガトレーニングコースでしたが先生も知識の沢山ある人たちで、
わからないことはちゃんと教えてくれるし、
ご飯も本当に美味しい！
ベジタリアンフードですが全部美味しくて
毎日食べ過ぎてました(笑)
ちなみにお腹壊したことありません！！

ヨガトレーニングコースはただアーサナを学んで
資格を取るだけではなく、
自分自身をの思考や視点をオープンにすることで
どんどん学びを深められるし
いろんな国、考えを持ってる人たちと1ヶ月
一緒に過ごすことで更に見えてくる考えや
見たことない、経験したことない自分の
それに対してのアクション
ヨガの哲学自分にとってのヨガとは？
を更に深く考えさせられる日々でした。

このトレーニングは私にとって
本当に人生を変えるものだったと思うし
心の底から素敵なスクール、先生たちに出会えて
宇宙が私たちを繋げてくれたと思うと
本当に感謝しかないです。
彼らのおかげで1ヶ月で日本に帰る予定だった私は
5ヶ月間インドで過ごし、無縁だった
ヨガティーチャートレーニングのスクールの
お手伝いをさせてもらえて、ヨガを教える機会もいただいています。

人生何が起きるか本当にわからない。
自分の直感と自分を信じて
ワクワクする道を選んでこれからも生きていきたいと思います。☺︎

南インドvarkalaでのヨガトレーニングコース、
ヨガの先生になるつもりのない方でも
人生に置いての学びがほんっとうに沢山あります
心からこのスクールを選んで良かったと思えるので
興味のある方にぜひシェアさせていただければと思いました！！
ぜひ興味ある方、質問やご連絡など気軽にしてください❤︎
インスタで沢山シェアもしてるのでぜひ⭐︎

@_yukamatsusaka_