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暑い夏はおうちで楽しく踊ろう♪

Satsuki.S

2026-07-24

こんにちは☆
ダンス・ヨガインストラクターのSatsukiです。


今日も楽しいレッスンができました(^^)　オンラインでもしっかり生徒さんの姿見れていますよ☆
暑い毎日が続きますがオンラインレッスンで楽しい時間を過ごすことができてうれしいです。




私暑すぎるときは日が暮れてから少しウォーキングをしたりています。



そして暑い夏でもおすすめなのがダンス♪です！
ダンスのおすすめポイント
１つめ☆身体ひとつでできる！
やりたい！と思ったときに道具を準備する必要がなく、家でもすぐ踊ることができます♡
他のスポーツのように道具をそろえてやっと！練習！ということがありません♡お金もかからない♡

2つ目☆楽しい！
なんといっても楽しいです！音楽やジャンル、先生によって振付が変わるので飽きることがありません。楽しみ方が無限大なのです(^^♪発表会やイベントでお客さんに見てもらえるのもモチベーションになりますね♡

三つ目☆かわいい・美しい・かっこよくなれる！
ダンスは表現力を磨く練習です。表情・手の動き・歩き方まで、舞台に立った時にどこからどう見られても美しく見えるように練習します。初めからかわいい子がダンスをすのではありません♡ダンスをして、見せ方を練習するから自然とかわいく・かっこよくなれるのです。姿勢もよくなりますよ(^^)



ほかにもたくさんおすすめポイントがありますが、それは実際にレッスンをしてみて体験してくださいね(^^)


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