転職を考える前に、仕事の不満を分けてみる

月曜日の朝に、「このままでいいのかな」と感じることはありませんか。

すぐに転職したいわけではないけれど、今の仕事にモヤモヤする。そんな時期は、誰にでもあると思います。

結論からいうと、転職するかどうかを急いで決める前に、まず不満を分けてみるのがおすすめです。不満が一つの大きなかたまりのままだと、何から動けばよいのかわからなくなります。

## 不満を「人・仕事・条件」に分けます

仕事の不満は、いろいろなものが混ざっています。

上司や同僚との相性なのか、仕事内容そのものが合わないのか、給与や勤務時間などの条件なのか。まずは、ざっくり3つに分けて書いてみます。

たとえば「忙しい」と感じていても、実は仕事量ではなく、急な依頼が多いことが原因かもしれません。

「評価されない」と感じていても、評価基準がわからないことがつらいのか、成果が伝わっていないことがつらいのかで、次の行動は変わります。

## 今の職場で変えられることを探します

不満を書き出したら、すぐに我慢する方向へ戻さなくて大丈夫です。

ただ、転職しか選択肢がないのかは、一度落ち着いて見ておきたいところです。

業務の優先順位を上司に確認する。苦手な仕事の進め方を相談する。評価面談の前に、自分の成果をメモしておく。

小さな行動でも、状況が少し見えやすくなることがあります。動いてみても変わらないものは、転職を考える材料になります。

## 転職するなら、判断軸を持ちます

転職を考えること自体は、悪いことではありません。

ただ、今の不満から逃げることだけを目的にすると、次の職場でも同じ悩みにぶつかることがあります。

大切なのは、自分が何を大事にしたいのかを言葉にすることです。

収入、働く時間、仕事内容、成長機会、人間関係、家庭とのバランス。全部を完璧に満たす仕事は少ないので、優先順位を決めておくと判断しやすくなります。

## 今日できる小さな行動

今日は、今の仕事で気になっていることを3つだけ書いてみてください。

その横に、「人」「仕事」「条件」のどれに近いかをメモします。

最後に、その中で自分が一つだけ動けそうなものを選びます。転職するかどうかを決めるのは、そのあとでも遅くありません。

## レッスンではこんなことを整理できます

カフェトークのレッスンでは、今の仕事のモヤモヤを分解しながら、転職、副業、資格学習のどこから動くかを一緒に整理できます。

自分の場合は何を大事にしたいのか、落ち着いて言葉にしていきましょう。