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作るだけはもう終わり！「未来をつくる」食・健康レッスン☆
忙しい方、やり方が不明な方は
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レッスンの詳細
目指せ！人と地球の未来をつくる食卓！
悪い「マンマ・ミーア（＝なんてこった）」とさよならして、良い「マンマ・ミーア」を増やしていこう♪
そして日々の「まんま（＝ごはん）」をおいしく大事に楽しもう！
食べることは命に直結すること。
だからこそ起きる問題も仕事や生態系など幅が広いのに、蔑ろにされていることも多いです。
このレッスンでは、さまざまな視点から食や健康にアプローチ。
簡単レシピや食材知識、栄養や食の歴史、社会問題などを通して、毎回違うテーマをつまみ食い気分で触れていきます。
はっきりした四季と自然に恵まれた日本。
その自然のめぐみや、自然を尊重することで生まれた数々の知恵を大切にしていくこと。
自然や関わる人たちと、持ちつ持たれつの関係を長く続けていくこと。
そうした視点をもって、実践していくことが今後はより一層重要です。
一緒にいろんな視点から食と関われる人、食卓からも未来をつくっていける人になりましょう♪
◆こんな人にオススメ
・料理初心者、料理が苦手／嫌い
・食や健康についての認識や知識を見直したい
・生活習慣病予防や対策が気になる
・社会貢献や社会課題に関心がある、何かしたいと思っている
・ちょっと変わった食レッスンを受けたい など
*近年、間違った情報や偏った認識がもとで、命にかかわる病気になる人が急増中。
食べることに悩みを抱える人には、相談クラスがおすすめです。 コチラ
◆注意事項
・個人の体質や状態などで、必要な対応や体への影響などは異なります。絶対的なものではにことを理解したうえでご受講ください。
・プロフィールを必ず読んでください。
すべてのレッスンに共通する注意事項が書かれています。
・Google meet使用です。
・現在、ご予約時期を制限しています。【予約可能 2025年5月19日～】
この講師の キャンセルポリシー
リクエスト確定前
- いつでも無料キャンセル可能。
リクエスト確定後
- レッスン開始時刻の 6時間以内→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
- レッスン開始時刻の 6-12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
- レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。
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