![](https://sb-cafetalk.s3.amazonaws.com/user-uploaded-files/cafetalk-optimized-652d8e42416f3-926802300-1697484354.jpeg)
初めてヨガを受ける方、ワンコインでお試しヨガをしてみませんか?
課程介紹
初めてヨガをする方限定のワンコインヨガ!
ヨガを習ったことがなく雰囲気を知りたい人。自分でもできるかかくにんしたいひと。
初心者の方限定にさせていただきます。
質問などありましたらお気軽にご相談ください。
ヨガを習ったことがなく雰囲気を知りたい人。自分でもできるかかくにんしたいひと。
初心者の方限定にさせていただきます。
質問などありましたらお気軽にご相談ください。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
-
時間がない方にお勧め!20分 全身運動!Fitness Instructor: For the people with busy schedule! 20 min total body workout!
20分でできる効率の良い全身運動!有酸素運動から全身筋力向上まで、20分一緒に頑張りましょう! Everything in 20 min.Effective workout in just 20min. Let's get healthy body!20 分鐘 2,000 點 -
20分 全身運動 レッスンパック!/ 20 min exercises lesson package
時間がない方にお勧め20分全身運動! Fitness Instructor: For the people with busy schedule! 20 min total body workout.20 分鐘 X 6 9,800 點6 堂課程包 -
-
新陳代謝をあげる!セルフマッサージandストレッチ/ Self massage and Stretching
セルフストレッチやマッサージで血行をよくし、新陳代謝をあげて寒い冬を乗りきりましょう!30 分鐘 3,000 點 -
-
女性瑜伽
This is a great fitness lesson for women who are under a lot of stress in today’s world.30 分鐘 3,000 點 -
-
-
-
-
-
-
ヨガ&メディテーション/ Yoga & Meditation
ヨガを通して人生を大きくとらえる視点を養いながら、強い筋肉を持った体と、精神の安定の両方を身に付けることができます。30 分鐘 3,000 點 -
-
-
-
Personal Training
I used to be in National team for Japanese Synchronized swimming. And Performer for the show in Las Vegas since I retired national team. I will be YOUR PERSONAL TRAINER!!!! This is the lesson pack30 分鐘 X 4 9,500 點4 堂課程包 -
-
-
-
-
あなたのパーソナルトレーナーになります!/ Persoanal Training lesson package
元日本代表があなたのパーソナルトレーナーになります!40 分鐘 X 3 11,000 點3 堂課程包 -
-
-
-
-
-
-
-
-