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Rena. Gentle Yoga to Care for Your Mind and Body
운동 요가   웹카메라 OFF가능 상급자 대상 중급자 대상 초보자 대상
 

Gentle Yoga to Care for Your Mind and Body

60분
2,000 P
포인트 예상금액
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This class focuses on deep relaxation for your mind and body.
레슨 예약하기

레슨 상세 내용

⭐︎This class is designed for individuals interested in combining Japanese language learning with yoga practice.

⭐︎Feel free to switch to English if you're having difficulty.

Give Yourself the Gift of Calm

In our busy daily lives, it's easy to find ourselves taking shallow breaths, with our bodies and minds constantly tense.

Why not give your hardworking self the gift of healing time with yoga?

We'll move comfortably with unhurried breaths. Don't worry if you're a beginner or concerned about flexibility; we won't be doing any intense poses.

What You'll Need:

  • A drink
  • Yoga mat (a bath towel works if you don't have one)
  • Hand towel
  • Comfortable clothing

Important Notes:

  • If you're concerned about your camera being on, it's perfectly fine to keep it off.
  • If you are currently undergoing medical treatment, recovering from an illness or injury, have limited movement, are pregnant, or have any other concerns about participating in the class, please consult with your doctor before sending a request to join.
 

질병 또는 부상으로 인행 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

원하는 운동에 대해 우려 사항이 있는 경우 레슨 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

카페토크의 취소 방침

리퀘스트 확정 전

  • 언제든 취소 가능

리퀘스트 확정 후

  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
  • 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
  • 노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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레슨 시간대  

월 07:30 –   20:30
화 07:30 –   20:30
수 07:30 –   20:30
목 07:30 –   15:00
금 07:30 –   15:00
일 07:30 –   12:00
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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